힐 (P 4); 마운틴 (P 5); 써밋 (P 6); 인터벌 (P 7) - Energetics E-204 Instruction Manual

힐 (P 4)
본 프로그램은 저항 레벨 2을 그래프의 첫 시간/구간을 위한 설정치
로 하여 시작합니다 . 운동 중에 저항을 한 레벨 낮출 수 있으며, 8 레
벨까지 상승시킬 수도 있습니다 . 프로그램의 하부의 시간/저항 그래
프설정은 그대로 유지됩니다 .
S T O P P R O G R A M
TI M E S PE E D D IS T CA L
KPH
마운틴 (P 5)
본 프로그램은 저항 레벨 2을 그래프의 첫 시간/구간을 위한 설정치
로 하여 시작합니다 . 운동 중에 저항을 한 레벨 낮출 수 있으며, 2 레
벨까지 상승시킬 수도 있습니다 . 프로그램의 하부의 시간/저항 그래
프설정은 그대로 유지됩니다 .
S T O P P R O G R A M
TI M E S PE E D D IS T CA L
KPH
L E V E L
HEA RT RATE
A GE
L E V E L
HEA RT R ATE
A GE
써밋 (P 6)
본 프로그램은 저항 레벨 4을 그래프의 첫 시간/구간을 위한 설정치
로 하여 시작합니다 .
운동 중 저항은 3 레벨만큼 까지 줄일 수 있고, 4레벨만큼 까지 증가
시킬 수 있습니다 . 프로그램의 하부의 시간/저항 그래프설정은 그대
로 유지됩니다 .
S T O P P R O G R A M
T I ME SP EED DI ST CAL
KP H
인터벌 (P 7)
본 프로그램은 저항 레벨 4을 그래프의 첫 시간/구간을 위한 설정치
로 하여 시작합니다 .
운동 중 저항은 3 레벨만큼 까지 줄일 수 있고, 6레벨만큼 까지 증가
시킬 수 있습니다 . 프로그램의 하부의 시간/저항 그래프설정은 그대
로 유지됩니다 .
S T O P P R O G R A M
T I ME SP EED DI ST CAL
KP H
L E V E L
H EART RAT E
A GE
L E V E L
H EART RAT E
A GE
KO