Energetics E-204 Instruction Manual page 364

Инструкция по эксплуатации компьютера
Пульс людей, занимающихся спортом регулярно, восстанавливается
после тренировки быстрее, чем неспортивных .
Если Вы заканчиваете свою тренировку программой определения скоро-
сти восстановления сил, то через 60 секунд компьютер покажет оценку
Вашей спортивной формы .
Отдых
Параметр HEART RATE показывает на дисплее частоту Вашего пульса на
данный момент . Непосредственно рядом с ним показывается сохранён-
ное значение предыдущего занятия .
Производится обратный отсчёт времени, от 60 секунд до 0:00.
По истечении минуты раздастся звуковой сигнал . Программа заверше-
на . В контрольном окне дисплея Вы видите оценку Вашей спортивной
S T O P
TI M E
S T O P
TI M E
подготовки .
На экране – оба показателя частоты пульса: последний замер во время
тренировки (слева) и частота пульса по истечении 60 секунд отдыха
(справа под HEART RATE) .
Оценка спортивной подготовки
F1 – отличная спортивная форма
F2 – хорошая спортивная форма
F3 – удовлетворительная спортивная подготовка
F4 – слабая спортивная подготовка
F5 – требуется улучшение спортивной формы
F6 – требуется срочное улучшение спортивной формы
!
Для расчёта оценки спортивной подготовки необходимо пра-
вильно держаться руками за сенсоры пульса, чтобы можно
было производить замеры частоты пульса. Если Вы использу-
ете нагрудный кардиодатчик (приобретается отдельно), то он
посылает необходимые данные на компьютер.
HEA RT RATE
HEA RT RATE