Швидкий Старт - Energetics E-204 Instruction Manual

Швидкий старт
Натисніть на кнопку ST/SP . Пролунає звуковий сигнал . Комп'ютер авто-
матично запускає програму 1 з початковими настройками виробника
(Мануальну програму) .
S T O P P R O G R A M
TI M E S PE E D D IS T CA L
KPH
Почніть обертати педалі . На екрані відображається час тренування (TIME),
інтенсивність обертання педалей (RPM), загальна відстань (ODO), продук-
тивність (WATT)*, цільова частота пульсу (TARGET HR) і, якщо Ви тримаєте
руки на сенсорах пульсу, Ваш пульс на даний момент (HEART RATE) .
Увага: Зараз цільова частота пульсу ще не розрахована для Вас особисто .
Почніть виконувати тренувальну програму й дотримуйтесь подальших
вказівок .
Навантаження змінюється повертанням регулятора-кнопки . У контроль-
ному вікні дисплею показано обраний рівень навантаження (LEVEL 1 – 16) .
L E V E L
HEA RT R ATE
A GE
Як розпочати тренування, обрати тренувальну програму, ввести
особисті параметри
Якщо Ви бажаєте зразу почати справжнє тренування й увести свої осо-
бисті параметри, завершіть поточну програму функцією RESET . Уважно
прочитайте цю інструкцію до кінця та оберіть для себе тренувальну
програму .
!
Скидання показників – RESET
Якщо Ви бажаєте повернути комп'ютер у початковий стан,
натисніть на кнопку ST/SP й утримуйте її на протязі 4-х секунд,
доки не пролунає звуковий сигнал і на дисплеї не з'являться
початкові настройки виробника.
!
* Примітка:
Показник продуктивності Ват є не в кожному комп'ютері. Мож-
ливо, його немає у Вашому E 204. Визначення продуктивності
в такому випадку обмежується показником витрати калорій
(CAL). Відсутність показника Ват не є приводом для рекламації.
UK