Energetics E-204 Instruction Manual page 584

Navodila za uporabo
Meritve BMI-BMR-Body Fat (P 8)
Funkcije tega programa
• Računalnik bo izračunal BMI (indeks telesne mase), BMR (porabo energije) in
količino telesne maščobe v % (FAT %) . Izračun je osnovan na vrednostih, ki
ste jih vnesli sami (starost, spol, telesna teža in višina) . Vrednost izmerjene te-
lesne maščobe določa 9 tipov telesa in sicer v funkciji tip telesa (Body Type) .
• Nadaljne določitve niso potrebne.
S T O P P R O G R A M
H E I GH T
Izbira
Obračajte gumb za izbiro toliko časa, dokler na zaslonu ne zagledate zapisa
PROGRAM 8 . Izbiro potrdite s pritiskom na gumb za izbiro .
Namestitve
Spol (Gender): Zatem, ko boste izbrali PROGRAM 8 (Meritve BMI-BMR-
Body Fat), bo na zaslonu utripal zapis za določitev spola (Gender) .
• Obračajte gumb za izbiro, dokler se vam na zaslonu ne prikaže simbol za
moški (male) lai ženski (female) spol . Izbiro potrdite s pritiskom na gumb za
izbiro .
Višina (HEIGHT): Ko boste določili spol, bo na zaslonu začel utripati zapis za
določitev višine (HEIGHT) .
A GE
• Obračajte gumb za izbiro, dokler se vam na zaslonu ne izpiše vrednost za
vašo višino . Izbiro potrdite s pritiskom na gumb za izbiro .
Teža (WEIGHT): Ko boste določili višino, bo na zaslonu začel utripati zapis za
vnos vaše telesne teže (WEIGHT) .
• Obračajte gumb za izbiro, dokler na zaslonu ne zagledate vrednosti za vašo
telesno težo in izbiro potrdite s pritiskom na gumb za izbiro .
Starost (AGE): ko boste vnesli vrednost za vašo telesno težo, bo na zaslonu
začel utripati zapis za določitev starosti (AGE) .
• Obračajte gumb za izbiro, dokler na zaslonu ne boste zagledali številke, ki
ustreza vaši starosti in izbiro potrdite s pritiskom na gumb za izbiro .
Izračunavanje
Ko boste vnesli vse potrebne vrednosti, bo začel utripati programski zaslon .
Pritisnite gumb ST/SP in računalnik bo začel z izračunavanjem .
Pomembno: Takoj zatem, ko boste pritisnili gumb ST/SP, morate postaviti
vaše roke na ročke, kjer sta senzorja in jih držati toliko časa, dokler se vam izra-
čunane vrednosti za indeks telesne mase (BMI), Bazalno metabolno vrednost
(BMR) in odsotek telesne maščobe (FAT %) ne izpišejo na zaslonu . Za izračun
bo računalnik potreboval nekaj sekund .
!
Da bi računalnik lahko izračunal naštete vrednosti, morajo biti
vaše dlani ves čas v stiku z ročnim senzorjem. To je nujno, tudi, če
za vadbo uporabljate prsni pas za merjenje srčnega utripa.