Energetics E-204 Instruction Manual page 598

Οδηγίες χρήσεως
!
Εφόσον μία από τις δικές σας ρυθμιζόμενες παραμέτρους (χρο-
νικό διάστημα προπόνησης, πορεία προπόνησης, κατανάλωση
θερμίδων) αρχίσει την αντίστροφη μέτρηση, θα ενεργοποιηθεί
το ηχητικό σήμα και ο υπολογιστής θα τερματίσει το πρόγραμμα,
τη στιγμή που έχει προσεγγίσει την τιμή 00. Εφόσον θελήσετε να
συνεχίσετε και άλλο στο πρόγραμμα, φτάνει να πιέσετε στιγμιαία
το πλήκτρο ST/SP.
Χρονικό διάστημα προπόνησης
TIME
Μπορείτε να ρυθμίσετε το χρονικό διάστημα της προπόνησης από 1 λεπτό
μέχρι 99 λεπτά . Το χρονικό διάστημα μπορείτε να το ρυθμίσετε μετά από
διάστημα ενός λεπτού .
Εφόσον καταχωρίσετε τη χρονική τιμή, θα αρχίσει ο χρόνος να μετρά αντί-
στροφα. Το ηχητικό σήμα θα σας ενημερώσει όταν προσεγγίσετε τη τιμή 0:00.
S T A R T S T O P P R O G R A M S T A R T
Εφόσον αφήσετε την τιμή 0:00, τότε ο χρόνος θα απεικονίζεται ως προσθετι-
κή τιμή .
Το χρονικό διάστημα μπορείτε να το ρυθμίζετε σε όλα τα προγράμματα
προπόνησης .
T I ME R P M S PE ED DIS T TI M E C A L
K PH
Πορεία προπόνησης
DIST
Η διαπραγματευόμενη πορεία προπόνησης μπορείτε να ρυθμιστεί σε
κλίμακα από 1 km έως 999 km . Την πορεία της προπόνησης μπορείτε να τη
ρυθμίσετε μετά από διάστημα 1 km .
Εφόσον εισάγετε την απόσταση, θα αρχίσουν τα διανυόμενα χιλιόμετρα να
μετρούν αντίστροφα . Το ηχητικό σήμα θα σας ενημερώσει όταν προσεγγίσε-
τε την τιμή 0 . 0 0 .
S T A R T S T O P
TI M E R PM
K PH
S T A R T S T O P P R O G R A M
L E V E L S T O P P R O G R A M L E V E L
T I M E R P M S P E E D D I ST
R P M TA RG E T S P E E D D I S T HR HE A R T RATE C A L TA R G E T
K P H
K P H A GE
P R O G R A M S T A R T L E V E L S T O P P R O G R A M
Εφόσον αφήσετε την τιμή 0 . 0 0, τότε τα διανυόμενα χιλιόμετρα θα απεικονίζο-
νται ως προσθετική τιμή .
Την πορεία της προπόνησης μπορείτε να τη ρυθμίσετε σε όλα τα προγράμ-
ματα προπόνησης .
SP E E D D I ST T IM E CAL RP M TA R GET SP EE D D I ST HR
KP H AG E
Κατανάλωση θερμίδων
CAL
Απεικονίζεται κατά προσέγγιση η ποσότητα των καταναλώσιμων θερμίδων
kilojoule . Τα kilojoule, τα οποία καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της προπό-
νησης, μπορείτε να τα εισάγεται μετά από διάστημα 50 έως 9950 kilojoule .
Εφόσον εισάγεται την τιμή, θα αρχίσουν οι θερμίδες που καταναλώνονται να
μετρούν αντίστροφα . Το ηχητικό σήμα θα σας ενημερώσει όταν προσεγγίσε-
τε την τιμή 0 . 0 .
S T A R T L E V E L S T O P P R O G R A M
Εάν αφήσετε την τιμή 0 . 0 , τότε οι θερμίδες που καταναλώνονται θα απεικονί-
ζονται ως προσθετική τιμή .
Η ποσότητα των kilojoule, που θέλετε να καταναλώσετε κατά τη διάρκεια της
προπόνησης, μπορείτε να τη ρυθμίζετε σε όλα τα προγράμματα προπόνησης .
T I M E C A L RPM TA RGE T SPE ED D I ST H R HE ART RATE CA L
H R H E A R T RAT E
KPH AGE
AG E
!
Ο υπολογιστής δείχνει την κατανάλωση της ενέργειας σε
kilojoule. Οι θερμίδες και τα jouly είναι ορισμοί, οι οποίοι συχνά
αντικαθιστώνται ή λάθος εξηγούνται.
Απαρίθμηση:
1 kilojoul = 0,239 kilocal. (χιλιοθερμίδες)
1 kilocal. (χιλιοθερμίδες) = 4,189 kilojoul
L E V E L
H EAR T R AT E CAL TA R GET HR H E ART RAT E
AGE
L E V E L
TA RG ET H R H EAR T R AT E
AGE