Energetics E-204 Instruction Manual page 356

Инструкция по эксплуатации компьютера
!
Когда один из заданных Вами параметров (время/километ-
раж, расход калорий) достигнет во время занятия нуля, на
дисплее покажется значение 00, раздастся звуковой сигнал
и компьютер завершит программу. Если Вы желаете продол-
жить выполнение программы, достаточно короткого нажатия
на кнопку ST/SP.
Время тренировки
TIME
Время тренировки задаётся в диапазоне от 1 до 99 минут с интервалом в
одну минуту .
После ввода значения времени пойдет его обратный отсчёт . Звуковой
S T A R T S T O P P R O G R A M
сигнал известит Вас о том, что время истекло и достигнута величина 0:00.
Остаётся показатель 0:00 неизменным, отсчёт времени будет производит-
ся по возрастающей .
Время тренировки можно задавать во всех тренировочных программах .
T I ME R P M S PE ED DIS T
K PH
Километраж
DIST
Желаемый километраж тренировки задается в диапазоне от 1 до 999 км с
интервалом в 1 километр .
После ввода значения расстояния пойдет его обратный отсчёт . Звуковой
сигнал известит Вас о том, что дистанция пройдена и достигнута величи-
S T O P P R O G R A M S T A R T L E V E L S T O P
на 0 . 0 0 .
Остаётся показатель 0 . 0 0 неизменным, отсчёт расстояния будет произво-
дится по возрастающей .
Километраж можно задавать во всех тренировочных программах .
RP M S PEE D D I S T T I M E C A L R P M TAR G ET S P EED
KP H K PH
S T A R T
T I M E R P M
S T A R T L E V E L S T O P P R O G R A M
TI M E C A L R P M TA RG E T S P E E D D I S T HR HE A R T RATE C A L
K P H A GE
S T A R T S T O P P R O G R A M
P R O G R A M L E V E L
TI M E R P M S P E E D D I S T
D IS T H R H E A R T R AT E C A L TAR G E T HR
K P H
AG E A GE
CAL
На дисплее показывается приблизительная величина израсходованных
калорий в килоджоулях . Вы можете задать количество килоджоулей,
которые необходимо израсходовать за тренировку, от 50 до 9950 с шагом
50 кдж .
После ввода значения расхода калорий пойдет его обратный отсчёт .
Звуковой сигнал известит Вас о том, что достигнута величина 0 . 0 .
S T O P P R O G R A M S T A R T L E V E L S T O P
Остаётся показатель 0 . 0 неизменным, отсчёт расходуемых калорий будет
производится по возрастающей .
Количество расходуемых калорий можно задавать во всех тренировоч-
ных программах .
S P E E D D I ST T I M E C A L RPM TA RGE T SPE ED
L E V E L
K P H KPH
!
Компьютер считает расходуемую энергию в килоджоулях.
Понятия калории и джоули часто путают или неверно интер-
TA R G E T H R H E A R T RAT E
претируют.
AG E
L E V E L
S T A R T S T O P P R O G R A M
AGE
Для всех тренировочных программ необходим параметр возраста,
чтобы рассчитать для Вас оптимальную частоту пульса во время занятий
спортом . Целевая частота Вашего пульса (TARGET HR) рассчитывается для
каждой программы по умолчанию .
T I M E CA L R P M TA R G E T SP E E D D IST H R H EAR T R AT E
H E A R T R AT E
K P H AGE
Расход калорий
P R O G R A M L E V E L
D I ST H R HE ART RATE CA L TA RG ET H R
AGE AGE
Пересчёт:
1 килоджоуль = 0,239 килокалории
1 килокалория = 4,189 килоджоуля
L E V E L
Возраст
CAL TA RGE T H R H EA RT R AT E
A GE
H EAR T R AT E