Table of Contents
Advertisement
!
Щом пуснете програмата Регенерация, автоматично приключ-
вате Вашата настроена тренировъчна програма. Ако искате да
продължите да тренирате, пуснете която и да е тренировъчна
програма.
Почивка/прекъсване на тренировката и Reset
Тренировката естествено може да бъде и прекъсната .
За целта натиснете функционалния бутон ST/SP . Програмата веднага се
прекъсва . С ново натискане на бутона ST/SP прекъсвате почивката . Про-
грамата отново продължава от мястото, където е била спряна .
Ако програмата е прекъсната за период, по-дълъг от 4 минути, компютъ-
рът автоматично се превключва в режим на покой .
Натиснете какъвто и да е бутон и отново преминавате във Вашата трени-
ровъчна програма .
S T A R T
P R O G R A M
!
Връщане на всички настройки на първоначалната стойност
– RESET
H E I GH T
TIM E
Ако искате да настроите компютъра на изходно състояние,
натискайте в продължение на 4 секунди бутона ST/SP, докато
не чуете сигнализиращия тон и върху дисплея се изобразят
изходните стойности.
S T O P
P R O G R A M
L E V E L
SP E ED
DI ST
C A L
KP H
A GE
Безопасност
Наши препоръки: преди започването на тренировките се консултирайте
с Вашия лекар и го помолете за съвет .
• Тренирайте редовно и дългосрочно.
• При тренировките използвайте удобно, спортно облекло.
• Използвайте спортни обувки, предотвратяващи подхлъзването.
Никога не тренирайте без обувки . Има риск от нараняване най-вече
на пръстите .
• Един час преди тренировката и един час след тренировката не яжте
никакви тежки ястия/големи порции .
• По време на тренировката пийте достатъчно количество течности.
H EA RT RAT E
AG E
BG
Advertisement
Chapters
Table of Contents
