프로그램에 관한 일반 사항들 - Energetics E-204 Instruction Manual

사용자 설명서
프로그램에 관한 일반 사항들
운동 시간, 운동 거리, 소모 칼로리의 카운트 다운과 카운트 업
여러분들이 운동을 하기 전에 아무런 수치가 설정되지 않았다면, 하
나 이상의 수치가 0으로 남아있고, 그 수치들은 0에서 시작하는 것으
로 기록되며 현재의 수치가 화면에 표시됩니다 .
운동 시간, 운동 거리, 또는 소모 칼로리에 관한 수치를 입력할 것을
선택할 수 있습니다 . 특정 수치가 입력되면 여러분들이 운동을 하는
동안 그 수치가 0에 도달할 때까지 프로그램이 카운트 다운을 실행
합니다 .
둘이나 그 이상의 입력 수치가 동시에 0에 도달하는 경우는 거의 없
습니다 . 하나의 수치가 0에 도달하면 삐 소리가 울리고 디스플레이가
작동(START) 모드에서 멈춤(STOP) 모드로 전환합니다 . ST/SP 기능 키
를 짧게 눌러서, 운동을 다시 재개할 수 있습니다 . 프로그램은 멈췄던
그 자리에서 다시 시작됩니다 . 0에 도달한 설정값들은 다시 카운트
업 할 것입니다 . 다른 모든 설정들도 카운트 다운을 시작합니다 .
그래프를 이용해 프로그램을 위한 저항(LEVEL) 의 세팅/ 변경
전 프로그램을 위해 저항(LEVEL)을 운동하는 동안 변경 할 수 있으며,
심박수 프로그램은 예외입니다 . (아래를 읽어보세요) 컴퓨터 장비는
16단계의 저항 레벨(LEVEL)을 제공하며 이들은 선택키를 이용해 조절
할 수 있습니다 .
• 프로그램에서 가장 낮은 저항으로 설정된 시간/저항 구간이 1레벨
에 도달하도록 저항을 감소시킬 수 있습니다 .
• 프로그램에서 가장 높은 저항으로 설정된 시간/저항 구간이 16레벨
에 도달하도록 저항을 증가시킬 수 있습니다 .
심박수 프로그램이 실행되는 동안 저항 (LEVEL) 조절하기
컴퓨터 장비는 매 20초마다 현재 심박수를 미리 설정된 심박수와 비
교합니다 . 저항을 조절하는데는 약간의 시간이 필요합니다 . 조절은
비록 현재 심박수와 미리 설정된 수치 사이에 큰 불일치가 있다 하더
라도 크게 변경되는 식이 아니라 점차적으로 일어납니다 .
운동 중 디스플레이 표시 내용 바꾸기
ST/SP 키를 눌러 운동을 시작할 때, 디스플레이에서는 회전속도
(RPM), 이동한 총 킬로수 (ODO), 여러분의 와트 출력(WATT)* 수치가
표시될 것입니다 .
MODE 기능 키를 누르면 디스플레이가 변하면서 속도 (SPEED), 운동
거리(DIST) 소모된 칼로리(CAL)가 나타납니다 .
* 이곳에서만 소개되는 장치는 E-204 에서 와트(watt) 디스플레이 기능을 제공
하지 않을 수도 있습니다 .