투어 (P 2); 트랜지션 (P 3) - Energetics E-204 Instruction Manual

사용자 설명서
S T A R T
1
S T A R T
2
T IM E
T IM E
L E V E L
T S T O P P R O G R A M S T A R T S T O P
L E V E L
P R O G R A M S T A R T S T O P P R O G R A M
3
RPM SP E E D D I S T TIM E C A L R P M
KPH K P H
E ED D IS T T I M E C AL R P M TAR G E T S PEE D DIS T H R
4
K P H A G E
5
L E V E L
S T O P P R O G R A M S T A R T
S T O P P R O G R A M S T A R T S T O P L E V E L P R O G R A M
2
R PM S P E E D D IS T C A L T I M E TAR G E T
S T A R T S T O P P R O G R A M
K P H
R PM S P E E D TI M E DI S T RP M C A L S P E E D D I S T TA RG E T
K P H K P H
L E V E L
P R O G R A M
TI M E RP M SP E E D D I S T
K P H
L E V E L
TA R G ET S PEED DI S T H R H E A R T R AT E C A L TAR G E T
A G E A G E
H EA RT R AT E C A L TAR G E T HR HE A RT RATE
A G E
투어 (P 2)
S T O P P R O G R A M
본 프로그램은 저항 레벨 6을 그래프의 첫 시간/구간을 위한 설정치
로 하여 시작합니다 . 운동 중 저항은 5 레벨만큼 까지 줄일 수 있고,
L E V E L
10레벨만큼 까지 증가시킬 수 있습니다 . 프로그램의 하부의 시간/저
항 그래프설정은 그대로 유지됩니다 .
HR RP M H E AR T R AT E SP E E D D I ST CAL
L E V E L
A G E K P H
HR C A L H E AR T R AT E TA R G E T H R HE ART RAT E
A G E AG E
C A L TA R G E T H R H EAR T RAT E
T I ME
A G E
KPH
HR H E A R T R AT E
트랜지션 (P 3)
본 프로그램은 저항 레벨 10을 그래프의 첫 시간/구간을 위한 설정치
로 하여 시작합니다 .
운동 중에 저항을 한 레벨 낮출 수 있으며, 6 레벨까지 상승시킬 수
도 있습니다 . 프로그램의 하부의 시간/저항 그래프설정은 그대로 유
지됩니다 .
T I ME
KP H
L E V E L
TA RG ET H R H EAR T RAT E
S T O P P R O G R A M L E V E L
AGE
SPEED D IST C AL
S T O P P R O G R A M L E V E L
SP EED DI ST CAL
H EART RATE
AG E
H EART RAT E
A GE