Постоянный Пульс (P 10 - 12) - Energetics E-204 Instruction Manual

Постоянный пульс (P 10 – 12)
Характеристика программ
На основании Ваших данных компьютер рассчитывает целевую частоту
пульса .
Программа 10: 60 % Вашей максимальной частоты пульса
Программа 11: 75 % Вашей максимальной частоты пульса
Программа 12: 85 % Вашей максимальной частоты пульса
• Заданные настройки нельзя изменить во время тренировки.
• Кардиопрограмма сама увеличивает или уменьшает нагрузку в зави-
симости от показателя пульса . Превышает актуальная частота пульса
заданную, нагрузка уменьшается автоматически .
• Если актуальная частота пульса меньше заданной, нагрузка будет
повышаться автоматически, пока частота Вашего пульса не будет равна
целевой .
• Если даже при максимальном уровне нагрузки частота пульса не дости-
гает целевого значения, вращайте педали более интенсивно .
Выбор программы
Вращайте регулятор-кнопку, пока на дисплее не появится программа 10,
11 или 12 . Нажатием регулятора-кнопки подтвердите свой выбор .
Настройки
Время тренировки (TIME)/километраж (DIST): После выбора програм-
мы 10, 11 или 12 на экране мигает показатель времени тренировки (TIME) .
Вы можете задать либо время тренировки, либо километраж (DIST) . Если
задать время занятий, то при дальнейшем вводе данных компьютер
пропустит параметр километраж . Если не вводить значение времени,
компьютер активирует ввод параметра километраж .
• Вращайте регулятор-кнопку, пока показатель не достигнет желаемой
величины . Подтвердите свой выбор нажатием регулятора-кнопки .
S T O P P R O G R A M
T I ME SP EED DI ST CAL
KP H
S T O P P R O G R A M
T I ME SP EED DI ST CAL
KP H
S T O P P R O G R A M
T I ME SP EED DI ST CAL
KP H
L E V E L
H EART RAT E
A GE
L E V E L
H EART RAT E
A GE
L E V E L
H EART RAT E
A GE
RU