Energetics E-204 Instruction Manual page 895

S T A R T
S T A R T S T O P P R O G R A M
T IM E
S T A R T S T O P P R O G R A M
TIME R P M S P EED DIS T
K P H
S T A R T S T O P P R O G R A M
TIME R P M S P EED DIS T
K P H
T A R T S T O P P R O G R A M S T A R T
T I ME R P M SP EED DIS T
K P H
R PM S P E E D D I S T T IM E C A L
KPH
L E V E L
S T O P P R O G R A M S T A R T
L E V E L S T A R T
2
R PM S P E ED DI S T C A L TI M E TAR G E T
L E V E L
K P H
C A L TAR GE T HR HE A RT R ATE TI M E
A G E
L E V E L
S T A R T S T O P P R O G R A M
C A L TAR GE T HR HE A RT R ATE
A G E
L E V E L L E V E L
S T O P P R O G R A M
T IM E C A L R P M TAR G E T SP E E D D I S T H R HE A RT R ATE C A L
K P H A GE
R P M TA RGE T S P E E D DI S T H R HE A R T RATE C A L TAR G E T
K P H A GE
L E V E L
S T O P P R O G R A M
.‫).عىل‬ (.‫):.بعد.تحديد.السع ر ات.الح ر ارية.التي.املستخدمة،.سوف.يومض.العمر‬
AGE
1
‫•.أدر.زر.االختيار.حتى.يظهر.العمر .أكد.اختيارك.عن.طريق.الضغط.عىل.زر.االختيار‬
S T O P P R O G R A M L E V E L
2
H R RP M H E AR T R AT E SP E E D D I ST CA L
.‫عندما.يتم.إكامل.كافة.اإلعدادات،.سوف.يومض.عرض.الربنامج .ابدأ.التدريب.عن.طريق.الضغط‬
A G E K P H
RP M SP E E D D I ST CAL
K P H
L E V E L
. ‫يقوم.الكمبيوتر.بتعديل.املقاومة.تلقائيا ..تح ك ّم.يف.معدل.رضبات.قلبك.عن.طريق.تغيري.اإليقاع‬
‫.ال.تعدل.املقاومة،.سيقوم.الكمبيوتر.بتعديل.املقاومة.تلقائيا‬
.‫بالنسبة.لهذا.الربنامج،.من.الرضوري.أن.تحكم.قبضتك.عىل.أجهزة.استشعار.نبض.اليد.أو‬
3
TA RG E T H R H E AR T R AT E
A G E
H R H E AR T R AT E
4
A G E
5
TARG ET HR H EAR T RAT E
AG E
TA RGE T H R HE AR T RAT E
AGE
.‫يبدأ.الربنامج.عند.مستوى.مقاومة‬
1
)‫أن.يتم.استخدام.ح ز ام.الصدر.(اختياري‬
( ‫العمر‬
AGE
. ‫الشاشة‬
‫ابدأ تدريبك‬
.‫عىل.مفتاح.الوظيفة‬
ST/SP
‫اإلعدادات أثناء التدريب‬
AR
!