Aplikacije Posameznih Programov - Energetics E-204 Instruction Manual

Navodila za uporabo
Elektromagnetni faktorji, ki vplivajo na zaznavanje in
beleženje signalov
Vse elektronske naprave, npr. TV sprejemnike, računalnike...
obdaja elektromagnetno polje, brezžične naprave (npr. mobilni
telefoni) pa brezžični signali. Sprejemnik, vgrajen v računalnik
lahko ločuje le med »dobrimi« in »slabimi signali. Moteči signali, ki
prehajajo iz drugih naprav, lahko motijo spremljanje signalov za
srčni utrip. Priporočamo vam, da napravo namestite v čim večjo
oddaljenost od omenjenih naprav.
Noben izmed naštetih načinov merjenja srčnega utripa ni
primeren za uporabo v zdravstvene namene!
Če imate srčni vzpodbujevalnik vas prosimo, da se pred upora-
bo prsnega pasu o tem posvetujete z osebnim zdravnikom.
!
Če boste hkrati uporabljali obe metodi (merjenje srčnega utripa
preko senzorjev na ročkah in preko senzorjev na prsnem pasu),
bo naprava beležila le vrednosti za srčni utrip preko prsnega pasu.
Vsi prsni pasovi niso kompatibilni z E-204. Če niste sigurni,
kompatibilnost prsnega pasu in naprave preverite pri prodajalcu
Energetics opreme.

Aplikacije posameznih programov

Na voljo vam je 6 tovarniško vgrajenih programov za vadbo (P 2 – 7), ki so
vam v pomoč pri spremljanju vaše vadbe in vašega napredka .
Programi za kontrolo srčnega utripa (P 9 – 12) nimajo natančno določenega
obremenitvenega profila . Vrednost za srčni utrip je namreč vodila za določi-
tev napora .
Na voljo sta vama še dodatna dva namestitvena programa, to sta: Ročni
program = Manual Program (P 1) in uporabniški program = User Program
(P 13) . Ta dva vam omogočata, da prilagodite posamezno vadbo vašim
lastnim standardom in željam .
Program BMI-BMR-Fat ni program za treniranje . Program na podlagi vstavlje-
nih podatkov izračunava BMI, BMR in telesno maščobo (FAT %) ter določa tip
telesa .
Pri izbiri ustreznega programa je odločilni dejavnik vsekakor cilj, ki ga želite
doseči z vadbo .
Ročni program = Manual Program (P 1)
Ročni program nima predhodno uravnanih vrednosti za obremenitve . Vse
vrednosti v kolonah čas/upor (time-/resistance) se nameščajo na enaki
vrednosti upora (resistance) . Nivo napora (moči delovanja naprave) lahko
spreminjate kadarkoli med vadbo .
S T O P P R O G R A M
T I ME SP EED DI ST CAL
KP H
Tura = Tour (P 2)
Manj napora in okrevanje
Ta program je oblikovan za osebe, ki ne želijo vadbe z veliko napora, hkrati pa
vključuje še okrevanje . V tem programu boste kolesarili brez značilnih dvigov
L E V E L
H EART RAT E
A GE