Energetics E-204 Instruction Manual page 777

BMI-BMR-măsurarea grăsimii corporale (P 8)
Acest program nu este un program de antrenament
Calculul valorilor BMI-BMR-măsurarea grăsimii corporale Vă ajută în timpul
clasificării corpului Dumneavoastră şi a stabilirii puterii, precum şi pentru ale-
gerea unui program de antrenament corect cu o amploare de antrenament
corespunzătoare .
Din valorile introduse de Dumneavoastră (vârsta, sexul, masa corpului şi înălţi-
mea corpului) computerul calculează valorile Dumneavoastră personale:
• BMI (Body Mass Index)
• BMR (Basal Metabolic Rate)
• grăsime corporală (FAT %)
• tip corporal
S T O P P R O G R A M
H E I GH T
Valorile calculate de computer nu se bazează pe metode
medicale de măsurare. De aceea, aceste valori pot fi diferite
de cele reale. În scopul unor măsurări exacte trebuie să
contactaţi medicul Dumneavoastră.
A GE
Control individual al frecvenţei inimii (P 9)
Sarcină uniformă permanentă
Programul individual cu controlul frecvenţei inimii (P 9) Vă ajută să efectuaţi
antrenamentul cu o frecvenţă cardiacă exactă pe care o setaţi în prealabil .
Acest lucru este posibil graţie unei urmăriri permanente a frecvenţei inimii .
Computerul măreşte sau micşorează rezistenţa de călcare, şi anume şi în
funcţie de frecvenţa Dumneavoastră de călcare .
În cazul în care atingeţi sau depăşiţi valoarea setată de Dumneavoastră,
indicatorul începe să pulseze iar rezistenţa de călcare se reduce astfel, încât să
menţină pulsul Dumneavoastră la valoarea setată în prealabil .
S T O P P R O G R A M
T I ME SP EED DI ST CAL
KP H
L E V E L
H EART RAT E
A GE
RO