Ogólne Informacje O Programach - Energetics E-204 Instruction Manual

Instrukcja obsługi
Ogólne informacje o programach
Odliczanie lub naliczanie czasu treningu, dystansu i spalonych kalorii
Jeżeli dla swojego treningu nie podajesz żadnych celów, to znaczy pozo-
stawiasz jeden, kilka lub wszystkie wartości na 0, zostaną podczas treningu
wszystkie wartości naliczane .
W każdym programie istnieje też możliwość podania dla treningu jednego
określonego czasu treningu, dystansu lub spalania kalorii . Został podany
jeden, kilka lub wszystkie wartości, program odlicza te wartości podczas
treningu do wartości 0 .
Jeśli wartości zostały podane, żadko się zdarzy, żeby wszystkie nastawienia w
tym samym czasie osiągneły wartość 0 . Osiągnie jedno nastawienie wartość
0, usłyszycz sygnał dzwiękowy i wskaźnik przeskakuje z aktywnego trybu
(START) do trybu przerwy (STOP) . Chcesz ten program dalej kontynuować,
naciśnij krótko przycisk ST/SP . Program zostanie kontynuowany dokładnie
w tym miejscu w którym został przerwany . Nastawienie, które osiągnęło
wartość 0 będzie od tego momentu naliczane, wszystkie inne znajdują się
dalej w trybie Countdown .
Nastawienie/dopasowanie oporu pedałowania (LEVEL) w
programach treningowych z profilem obciążenia
Opór pedałowania (LEVEL) można dopasować we wszystkich programach,
oprócz kontrolujących tętno (zobacz poniżej), również podczas treningu .
Komputer ma 16 poziomów oporu (LEVEL), które można sterować tarczą
wyboru .
• Opór pedałowania można do tego stopnia obniżyć, aż w danym programie
osiągnie minimalny opór Level 1 .
• Opór pedałowania można do tego stopnia podwyżyć, aż słupki czasu/oporu
z najwyższym oporem w danym programie treningowym osiągną Level 16 .
Ustawienie oporu pedałowania (LEVEL) dla programów treningowych
kontroli tętna
Komputer porównuje zmierzone tętno co 20 sekund z nastawionym . Dopa-
sowanie oporu potrzebuje więc trochę czasu . Jeśli nawet jest duże różnica
między zmierzonym a nastawionym tętnem, dopasowanie oporu odbędzie
się w równych krokach a nie w dużych skokach .
Zmaiana wskaźników podczas treningu
Zaczynasz trening naciskając przycisk ST/SP, zostaną w wyświetlaczu po-
kazane wartości częstotliwość pedałowania (RPM), całkowicie przejechane
kilometry (ODO) i wydajnpość (WATT)* .
Naciskając przycisk MODE przechodzisz do wskaźników prędkość (SPEED),
dystans (DIST) i spalanie kalorii (CAL) .
* Zależnie od urządzenia jest możliwe, że E-204 nie posiada wskaźnika watów .