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사용자 설명서
운동 시간
TIME
10 – 99분 사이의 운동 시간을 선택할 수 있습니다 . 시간은 1분 간격
으로 입력할 수 있습니다 .
시간을 위한 수치가 입력되면, 시간은 카운트 다운 되어 0이 될 것
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
입니다 . 시간이 0:00 에 도달하면 삐 소리가 울립니다 .
만약 이 수치를 0:00 에 그대로 두면, 시간은 카운트 업 되면서 현재
의 수치를 표시합니다 .
운동 시간은 모든 프로그램에서 변경 가능합니다 .
T I ME
R P M
S PE ED
DIS T
K PH
운동 거리
DIST
운동 거리는 1 km 와 999 km 사이에서 선택 가능합니다 . 거리는 1
km 의 배수로 입력할 수 있습니다 .
거리에 대한 수치가 입력되면 이동한 킬로미터 수가 카운트 다운합니
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
L E V E L
S T O P
다 . 수치가 0 .00 에 도달하면 삐 소리가 울립니다 .
만약 세팅 수치를 0 .00 에 그대로 두면, 거리는 카운트 업 되면서 현
재의 수치를 표시합니다 .
거리는 모든 프로그램에서 변경가능합니다 .
RP M
S PEE D
D I S T
T I M E
C A L
R P M
TAR G ET
S P EED
KP H
K PH
소모 칼로리
CAL
소모된 대략적 킬로줄 수치를 보여줍니다 . 운동 중 소모해야 할 킬로
줄 수치는 50과 9950 사이에서 선택할 수 있으며 50의 배수로 입력
할 수 있습니다 .
수치가 입력되면 사용된 킬로줄이 카운트 다운됩니다 . 수치가 0:0 에
도달하면 삐 소리가 울립니다 .
만약 이 수치를 0:0 에 그대로 두면, 킬로줄은 카운트 업 되면서 현재
의 수치를 표시합니다 .
S T A R T
T I M E
R P M
L E V E L
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
TI M E
C A L
R P M
TA RG E T
S P E E D
D I S T
HR
HE A R T RATE
C A L
K P H
A GE
S T A R T
S T O P
P R O G R A M
P R O G R A M
L E V E L
TI M E
R P M
S P E E D
D I S T
D IS T
H R
H E A R T R AT E
C A L
TAR G E T
HR
K P H
AG E
A GE
L E V E L
S T O P
P R O G R A M
S T A R T
S T O P
운동하는 동안 사용된 킬로줄 수치는 모든 프로그램에서 변경가능합
니다 .
S P E E D
D I ST
T I M E
C A L
RPM
TA RGE T
SPE ED
L E V E L
K P H
KPH
!
본 컴퓨터 장비는 소모된 에너지 계산에서 킬로줄(kilojoule)
을 단위로 사용합니다 . 칼로리와 킬로줄은 때때로 혼동되거
TA R G E T
H R
H E A R T RAT E
나 혹은 잘못 설명되기도 하는 용어들입니다 .
AG E
S T A R T
L E V E L
S T O P
P R O G R A M
AGE
모든 프로그램에서 사용자의 나이를 입력해야 합니다 . 그래야 운동
을 위한 알맞은 심박수가 계산될 수 있습니다 . 여러분의 목표 심박수
(TARGET HR) 는 매 프로그램마다 지정되어 있습니다 .
T I M E
CA L
R P M
TA R G E T
SP E E D
D IST
H R
H EAR T R AT E
H E A R T R AT E
K P H
AGE
!
하나의 예외는 목표 심박수 프로그램 (P 9) 입니다 . 이 프로그
램에서는 원하는 목표 심박수를 선택하실 수 있습니다 .
TARGET HR
개별 심박수 조절 프로그램에서는 원하는 목표 심박수를 지정가능합
니다 . 다른 모든 프로그램에서는 적당한 목표 심박수가 컴퓨터 장비
에 의해 계산됩니다 .
L E V E L
P R O G R A M
D I ST
H R
HE ART RATE
CA L
TA RG ET
H R
AGE
AGE
변환법:
1 킬로줄 = 0,239 킬로칼로리
1 킬로칼로리 = 4,189 킬로줄
L E V E L
나이
CAL
TA RGE T
H R
H EA RT R AT E
A GE
목표 심박수
H EAR T R AT E
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