Regenerasjonsprogram - Energetics E-204 Instruction Manual

Regenerasjonsprogram

Programmets egenskaper
• Ved hjelp av regenerasjonsprogrammet sjekkes din regenerasjonsevne og
dermed din kondisjon .
• Programmet starter automatisk ved at du trykker på RECOVERY-knappen, og
det varer i 60 sekunder .
• Programmet kan avsluttes kun med RESET-knappen.
Valg
På slutten av treningsenheten trykk på RECOVERY-knappen. I kontrollfeltet
blir det vist et lite hjerte i kolonner for tid/motstand . START-visningen går over
til STOP .
Regenerasjonsprogrammet starter rett etter at du har trykket på RECOVERY-
knappen . Det er ikke nødvendig å bekrefte valget med betjeningshjulet .
Innstilling under programmet
Det er ikke mulig å utføre noen andre innstillinger . Programmet varer i
60 sekunder . Etter signaltonen vises det karakter på din kondisjon i kontroll-
feltet . (F1 – F6) .
Stopp/pause i programmet
Det er ikke mulig å avbryte programmet, men det er mulig å avslutte det ved
hjelp av funksjonen RESET (du må trykke på ST/SP-knappen i litt lengre tid) .
!
For at regenerasjonsprogrammet kan utføre målingen, må din
hjertefrekvens i begynnelsen av målingen være høyere enn 72
slag i minuttet.
!
Ved å starte regenerasjonsprogrammet avslutter du automatisk
ditt innstilte treningsprogram. Hvis du ønsker å trene videre, start
hvilket som helst treningsprogram.
NO