Pogosto Zastavljena Vprašanja - Energetics E-204 Instruction Manual

Pogosto zastavljena vprašanja
Kako naj resetiram uravnane namestitve?
1. Reset (resetiranje): Pritisnite in vsaj 3 sekunde držite gumb ST/SP . Vse funkcije in namestitve se bodo
povrnile nazaj na tovarniško uravnane namestitve, izgubili boste tudi vse informacije, ki jih niste shranili .
2. Dovod energije: Če boste napravo izključili iz električnega omrežja in jo zatem ponovno priključili, boste
resetirali vse funkcije . Informacije, ki jih niste shranili, se bodo izgubile .
Ali lahko prekinem vadbo/program?
Če želite prekiniti vadbo in kasneje z njo nadaljevati, pritisnite gumb ST/SP . Računalnik bo v tem primeru shranil
vse informacije .
Po 4 minutah bo zaslon potemnel in računalnik bo preklopil v način »Sleep« .
Če želite nadaljevati z vadbo, ponovno pritisnite gumb ST/SP .
!
Če boste prenehali z vadbo ne da bi pritisnili gumb RESET, bodo vsi podatki po 4 minutah
izbrisani, funkcije in njihove namestitve pa resetirane.
Kakšen je ustrezen program vadbe zame?
Če po branju tega priročnika še vedno potrebujete dodatne informacije o tukaj opisanih programih, jih pojiščite na
spletni strani www . e nergetics . e u in aplikaciji ENERGETICS App .
Kot dodatno se lahko posvetujete tudi z vašim zdravnikom, ki vam bo dal zdravstveno specifične napotke, ki vam
bodo pomagali pri razvijanju za vas idealnega programa vadbe .
Spremljanje srčnega utripa – ali lahko hkrati uporabljam ročni in prsni senzor?
Če boste za merjenje srčnega utripa hkrati uporabljali ročni in prsni senzor, to pomeni, da ste si namestili prsni pas
(dodatna možnost), hkrati pa držite ročke, na katerih se nahaja ročni senzor, bodo na zaslonu prikazane vrednosti
za srčni utrip, izmerjene preko signalov, ki prehajajo preko prsnega senzorja .
Kako naj vstavljam osebne vrednosti?
Vstavljanje osebnih vrednosti je nujno je za program BMI-Body Fat Measurement (P8) . Za vstavitev osebnih
vrednosti izberite omenjeni program .
Kateri izračuni se uporabljajo za določitev tarčnega srčnega utirpa za programe?
Računalni izračuna vse vrednosti za tarčni srčni utrip (TARGET HR) na podlagi maksimalnega srčnega utripa za
vašo starost .
Izračun maksimalnega srčnega utripa (HR): 220 – starost = maksimalni HR
Kot tarčni srčni utrip računalnik vzame 70 % vrednosti vašega maksimalnega srčnega utripa . Izjema so le programi
za kontrolo srčnega utripa P9 – P12 .
!
Pomembne informacije za ugotovitev pravilnega in optimalnega srčnega utripa, kot tudi
informacije o pravilnih aplikacijah med vadbo, lahko najdete v na spletni strani www.
energetics.eu in aplikaciji ENERGETICS App.
Če konzola ni aktivna 3 – 10 minut, se naša oprema preklopi iz stanja pripravlje-
nosti v način varčevanja z energijo. S tem varčujete z električno energijo.
EN
DE
FR
FI
SV
RU
PL
CS
HU
SK
UK
SL
EL
HR
BS
SR
BG
RO
TR
17