Energetics E-204 Instruction Manual page 172

Ako môžem zadať svoje osobné hodnoty?
Zadanie osobných hodnôt je potrebné iba na BMI-meranie telesného tuku (P 8) . Vyberte program a zadajte Vaše
hodnoty .
Na akom výpočte cieľovej srdcovej frekvencie sa zakladajú
tréningové programy?
Počítač počíta všetky hodnoty cieľovej srdcovej frekvencie (TARGET HR) na základe maximálnej srdcovej frekvencie
vo Vašom veku .
Stanovenie max. srdcovej frekvencie (HF): 220 – vek = max. srdcová frekvencia
Ako cieľová srdcová frekvencia sa vo všetkých tréningových programoch zobrazuje hodnota 70 % Vašej maximál-
nej srdcovej frekvencie .
Výnimkou sú programy 9 – 12 s kontrolou srdcovej frekvencie .
!
Dôležité informácie, ako zistiť správnu a optimálnu srdcovú frekvenciu, ako aj správne
nastavenie srdcových frekvencií počas cvičenia, nájdete na stránke www.energetics.eu a v
aplikácii ENERGETICS.
Naše zariadenie sa prepne z pohotovostného režimu na režim úspory energie, ak
je konzola neaktívna po dobu 3 – 10 minút. Vďaka tomu budete šetriť elektrickú
energiu.
EN
DE
FR
FI
SV
RU
PL
CS
HU
SK
UK
SL
EL
HR
BS
SR
BG
RO
TR
17