Pauza/Prekidanje Treninga I Resetiranje; Sigurnost; Česta Pitanja - Energetics E-204 Instruction Manual

Pauza/prekidanje treninga i Resetiranje

Program treninga se naravno može prekinuti .
Za to pritisnite funkcijsku tipku ST/SP . Program se odmah prekine . Novim pritiskom na tipku ST/SP pauzu završite .
Program se opet pusti na mjestu gdje ste prekinuli .
Kada ste program prekinuli u vremenu dužem od 4 minute, računar se prebaci automatski u stanje mirovanja .
Pritisnite bilo koju tipki i opet se vratite u Vaš program treninga .
S T A R T P R O G R A M
!
Povratak svih namještanja na prvotnu vrijednost – RESET
Ukoliko računar želite namjestiti u polazno stanje, pritisnite u trajanju od 4 sekunde
H EI GH T
funkcijsku tipku ST/SP, dok se ne pusti signalni ton i na displeju se ne prikažu polazne
vrijednosti.

Sigurnost

Naša preporuka: Prije početka treninga konzultirajte se sa Vašim liječnikom i potražite njegove savjete .
• Trenirajte redovno i dugotrajno .
• Prilikom treninga koristite udobnu i odgovarajuću sportsku odjeću .
• Nosite sportsku obuću koja nije klizava . Nikada ne trenirajte bez obuće . Prijeti rizik povrede, i to prije svega
prstiju .
• Sat vremena prije i sat poslije treninga ne valja jesti nikakva teška jela/velike porcije .
• U toku treninga u dovoljnoj količini trošite tekućinu .
16
S T O P P R O G R A M
T I M E S P E ED D IS T CA L
KP H A G E
Česta pitanja
Kako se namještanje na računaru vraća na početak?
1. Resetiranje: Podržite tipku ST/SP pritisnutu u trajanju dužem od
3 sekunde . Sve funkcije se namjeste na početak . Informacije koje nisu pohranjene u memoriju će se izgubiti .
2. Električna mreža: Napravu na kratko vrijeme izvucite iz električne mreže i opet uključite . Sve funkcije se
namjeste na početak . Informacije koje nisu spremljene u memoriju se izgube .
L E V E L
Može li se trening/program prekidati?
Ako trening želite prekinuti i sa njime nastaviti ponovo, pritisnite tipku ST/SP . Svi podatci se pohrane u memoriju .
Displej se nakon isteka 4 minute isključi . Računar ode u režim mirovanja .
Pritiskom tipke ST/SP opet možete početi sa prekinutim treningom .
H E A RT RAT E
A G E
!
Ukoliko trening prekinete bez pritiska na tipku RESET, svi uneseni podatci se nakon minute
brišu i funkcije se namjeste od početka.
Koji trening programa je ispravan?
Ako vam, i nakon što pročitate ovaj priručnik, bude potrebno više informacija o ovdje opisanim programima,
možete posjetiti www . e nergetics . e u ili otvoriti aplikaciju ENERGETICS App gdje ćete pronaći dodatne, detaljne
smjernice za vježbanje .
Dalje se savjetujte sa vašim liječnikom, on će Vam za sastavljanje trening programa pružiti bitne upute s obzirom
na zdravlje .
Mjerenje srčana frekvencija – istovremeno se može koristiti grudni pojas i senzor ručnog
pulsa?
Kada koristite oba načina odjednom, znači koristite grudni pojas (posebna oprema) za mjerenje pulsa i ujedno
imate dlanove na senzorima ruku, prikazat će se vrijednost izmjerena grudnim pojasom .
Kako mogu unositi svoje osobne vrijednosti?
Unošenje osobnih vrijednosti je potrebno samo za BMI-mjerenje tjelesne masti (P 8) . Odaberite program i unesite
Vaše vrijednosti .