Energetics E-204 Instruction Manual page 248

[» 1] Brzo puštanje
Pritisnite tipku funkcije ST/SP . Oglasi se signalni ton . Računar se automatski pusti sa prethodno namještenim
vrijednostima u programu 1 (ručni program) .
Počnite gaziti . Na displeju se prikaže vrijeme treninga (TIME), frekvencije okretanja pedala (RPM), ukupan broj
napravljenih kilometara (ODO), snaga (WATT)*, ciljne srčane frekvencije (TARGET HR) i kada se dodirnete senzora
ručnog pulsa, Vaša trenutna srčana frekvencija (HEART RATE) .
Pažnja: Ciljna srčana frekvencija ovdje još za Vas nije izračunata . Počnite sa treningom i pratite druge upute .
Okretanjem kružića za biranje možete mijenjati otpor gaženja . U kontrolnom polju se prikazuje namješteni nivo
otpora (LEVEL 1 – 16) .
Počnite sa treningom, odaberite program treninga, napravite individualno namještanje
Kada želite početi sa ispravnim treningom i napraviti Vaše individualno namještanje, završite program pomoću
RESET . Pročitajte pažljivo ovo uputstvo i odaberite program treninga .
!
Povratak svih namještanja na prvotnu vrijednost – RESET
Ukoliko računar želite namjestiti u polazno stanje, pritisnite u trajanju od 4 sekunde
funkcijsku tipku ST/SP, dok se ne pusti signalni ton i na displeju se ne prikažu polazne
vrijednosti.
* Specifična uputa na aparatu:
Na svakom aparatu se ne nalazi pokazatelj watta kao pokazatelj snage. Može biti da Vaš E
204 ovaj podatak nema te se při određivanju snage ograničuje samo na prikaz potrošnje
kalorija (CAL). Proizvođač odbija reklamacije koje se odnose na pokazatelje watta.
Osnovne vrijednosti i osnosno namještanje
Objašnjenje
Vrijeme treninga
Namještanje/pokazatelj vremena treninga u minutama .
(TIME)
Trasa treninga
Namještanje/pokazatelj trase treninga u kilometrima .
(DIST)
Trasa treninga se prikazuje naizmjenično sa ODO
(ukupan broj napravljenih kilometara) (prilikom pritiska
tipke MODE) .
Potrošnja kalorija
Namještanje/pokazatelj kalorija u kcal, utrošenih tokom
(CAL)
treninga . Potrošnja kalorija se prikazuje naizmjenično sa
snagom (WATT) (prilikom pritiska tipke MODE) .
Snaga
Pokazatelj snage koju dajete prilikom treninga navođen
(WATT) *
u wattima . Proizvlazi od otpora i frekvencije gaženja .
Snaga se prikazuje naizmjenično sa potrošnjom kalorija
(CAL) (prilikom pritiska tipke MODE) .
Ciljna srčana frekvencija
Namještanje/pokazatelj ciljne srčane frekvencije za
(TARGET HR)
trening . Pokazatelj udaraca srca za minuta .
Srčana frekvencija
Pokazatelj istovremene srčane frekvencije u udarcima
(HEART RATE)
za minutu .
Starost (AGE)
Namještanje/pokazatelj starosti .
Body Mass Index
Podatak za procjenjivanje tjelesne težine čovjeka . BMI
(BMI)
iznosi da li čovjek ima standardnu vagu ili je predebeo
ili pothranjen .
Basal Metabolic Rate
Mjera aktivnosti izmjene materija (tjelesna potrošnja
(BMR)
energije) u stanju mirovanja .
Tjelesna mast (FAT %)
Izračun/pokazatelj udjela tjelesne masti (u procentima) . ne
Tjelesni tip
Izračun/pokazatelj tjelesnog tipa na osnovu mjerenja
tjelesne masti .
Frekvencija okretanja
Pokazatelj frekvencije okretanja pedala u okretajima
(RPM)
za minutu (RPM) . Frekvencija okretanja se prikazuje
naizmjenično sa brzinom vožnje (km/h) (prilikom
pritiska tipke MODE) .
Brzina (SPEED)
Pokazatelj brzine u kilometrima za sat vremena .
ODO
Pokazatelj ukupnog broja napravljenih kilometara .
* Prema specifikaciji aparata neće biti moguća na E-204 pokazatelj ve wattech .
EN
DE
Mogućnost U
FR
namještanja programima
FI
da P 1 – 13
SV
da P 1 – 13
RU
PL
CS
da P 1 – 13
HU
SK
ne pokazatelj
UK
SL
da P 9
EL
HR
ne pokazatelj
BS
da P 1 – 8
SR
P 10 – 13
ne računa se BG
RO
ne računa se TR
računa se
ne računa se
ne pokazatelj
ne pokazatelj
ne pokazatelj
3