Obecné Informace K Programům; Zvláštnosti Ukazatelů Na Displeji Během Tréninku - Energetics E-203 Instruction Manual

Návod k použití
Obecné informace k programům
Odpočítávání nebo přičítání doby tréninku, tréninkové trasy a spotře-
bovaných kalorií
Jestliže neprovedete k tréninku žádná zadání, to znamená, že ponecháte
jednu, několik nebo všechny hodnoty na 0, budou se všechny hodnoty v
průběhu tréninku přičítat .
V každém programu máte také možnost zadávat k Vašemu tréninku určitou
dobu tréninku, tréninkovou trasu nebo spotřebu kalorií . Jestliže zadáte jednu,
několik nebo všechny hodnoty, program hodnoty v průběhu tréninku odpo-
čítává na hodnotu 0 .
Jestliže jste zadali hodnoty, stává se zřídka, že všechna nastavení dosáhnou
hodnotu 0 ve stejném okamžiku . Pokud jedno z nastavení dosáhne hodnotu
0, spustí se signální tón a program přejde z aktivního režimu do režimu pře-
stávky . Jestliže chcete v tréninku pokračovat, stiskněte krátce funkční tlačítko
ST/SP . Program bude pokračovat přesně z místa, v němž byl přerušen . Nasta-
vení, v němž byla dosažena hodnota 0, bude od tohoto okamžiku přičítat,
všechna ostatní nastavení se dále nacházejí v režimu odpočítávání . Jestliže
stisknete tlačítko SET, můžete provádět nová nastavení .
Nastavení/úprava odporu šlapání (Level) v tréninkových programech
s profilem zatížení
Odpor šlapání (LEVEL) lze ve všech tréninkových programech upravovat i
během tréninku . V počítači je 8 stupňů odporu (LEVEL), které můžete ovládat
tlačítky UP a DOWN .
• Odpor šlapání lze snižovat, dokud nejnižší hodnota odporu v tréninkovém
programu nedosahuje úrovně 1 .
• Odpor šlapání lze zvyšovat, dokud nejvyšší hodnota odporu v tréninkovém
programu nedosahuje úrovně 8 .
Zvláštnosti ukazatelů na displeji během tréninku
Hlavní zobrazení
Ve velkém políčku hlavního zobrazení se střídavě zobrazují hodnoty frekven-
ce šlapání (RPM), rychlosti (SPEED), doby tréninku (TIME), tréninkové trasy
(DISTANCE), spotřebovaných kalorií (CALORIES) a současné srdeční frekvence
(PULSE) .
Jednotlivé hodnoty se dále dodatečně střídavě zobrazují ve zvláštních políč-
kách ukazatelů frekvence šlapání a rychlosti .
Úroveň
Jestliže provádíte nastavení pomocí tlačítek UP-/DOWN, pak se vždy v políčku
doby tréninku zobrazí úroveň zatížení . Po 2 vteřinách přejde ukazatel zpět na
dobu tréninku .
Funkční tlačítka UP a DOWN
Jedním stisknutím tlačítka změníte nastavení vždy o jednu hodnotu .
Jestliže podržíte tlačítko stisknuté, displej se „rozběhne" . Tuto funkci použí-
vejte tehdy, pokud byste chtěli změnit nastavení např . doby tréninku nebo
tréninkové dráhy o více hodnot