Johdanto - Energetics E-205 User Manual

Käyttöohje

Johdanto

Arvoisa asiakas,
onnittelemme sinua ENERGETICS kuntolaitteen hankkimisesta .
Tietokone tarjoaa suuren määrän mahdollisuuksia tarkoituksenmukaisen ja
monipuolisen harjoittelun suunnitteluun liikuntatieteellisten havaintojen
mukaisesti . Harjoitteluohjelmat ovat suurena apuna sekä itse harjoittelussa,
että myös harjoittelun suunnittelussa maksimaalisen tehokkuuden saavutta-
miseksi .
Esiasetettuja harjoitteluohjelmia voidaan monilta osin muutella henkilö-
kohtaisen tarpeen mukaisesti ja on mahdollista myös luoda käyttäjän oma
harjoitteluohjelma .
Tietokone laskee muun muassa BMI- ja BMR-arvosi ja kehon rasvapitoisuu-
den . Palautumisarvon mittauksen avulla voit suoraan seurata kuntosi kohen-
tumista, joka on varmaa, jos harjoittelet säännöllisesti .
Tämä käyttöohje on laadittu harkiten ja sen tarkoituksena on lisätä pelkäs-
tään teknisiin ohjeisiin myös itse harjoittelua koskevia hyödyllisiä neuvoja ja
ohjeita . Tässä yhteydessä haluaisimme huomauttaa, että lisää harjoittelua ja
sen suunnittelua koskevia yksityiskohtaisia tietoja on ENERGETICS CD-levyllä
„Personal Training Instruction" .
Lue tietokoneen käyttöohje huolellisesti ennen harjoittelun aloitusta .
Toivotamme sinulle paljon iloa ja menestystä harjoittelussa ENERGETICS
kuntolaitteella .
ENERGETICS - team