Energetics E-205 User Manual page 279

Matka (DISTANCE): Asetettuasi harjoitteluajan vilkkuu matkan osoitin
(DISTANCE) .
• Käännä valintapyörää, kunnes näyttöön tulee haluamasi matka. Vahvista
asetus painamalla valintapyörää .
Kalorit (CAL): Asetettuasi matkan vilkkuu kalorien osoitin (CAL) .
• Käännä valintapyörää, kunnes näyttöön tulee kalorien määrä, jonka haluat
kuluttaa . Vahvista asetus painamalla valintapyörää .
Syketaajuus (PULSE): Asetettuasi kalorien määrän vilkkuu syketaajuuden
osoitin (PULSE) .
• Käännä valintapyörää, kunnes näyttöön tulee haluamasi syketaajuus. Vahvis-
ta asetus painamalla valintapyörää .
Harjoittelun aloittaminen: Kaikki vaadittavat arvot on nyt asetettu . Infor-
maatioriville tulee START PEDALING – voit aloittaa harjoittelun .
Asetukset harjoittelun aikana
Suorituskyky: Ohjelmassa Watti voit säätää suorituskykyä (WATT) milloin
tahansa harjoittelun aikana .
Säätele syketaajuuttasi suorituskyvyn säädön avulla .
1
DISTANCE KM TIME
2
15
WATT
13
11
RPM KM/H
9
7
5
3
AGE
CM KG LB FAT%
1
3
TIME
DISTANCE
KM/H
4
DISTANCE
5
CAL
DISTANCE KM TIME
DISTANCE KM TIME
KM/H
KM/H
6
PULSE
CAL
16
14
12
WATT
10
8
6
4
PULSE
2
KM TIME
PULSE
DISTANCE KM
KM/H
CAL
CAL
WATT
WATT
PULSE
PULSE
FI
CAL
WATT
TIME
PULSE