Ohjelma Bmi-Bmr - Rasvapitoisuus - Energetics E-205 User Manual

Ohjelma BMI-BMR -
rasvapitoisuus
Ohjelman ominaisuudet
• Tietokone laskee antamiesi arvojen perusteella BMI ja BMR arvosi ja myös
kehon rasvapitoisuuden prosenteissa (FAT %) .
• Mitään harjoittelua ei tarvitse suorittaa.
BMI
FAT%
Valinta
Paina painiketta PROGRAM, kunnes informaatioriville tulee ohjelma BMI-
BMR - rasvapitoisuus . Vahvista valinta painamalla valintapyörää .
Henkilökohtaisten tietojen antaminen
Ikä (AGE): Valittuasi ohjelman vilkkuu iän asetuksen osoitin (AGE) .
• Käännä valintapyörää, kunnes oikea ikä tulee näyttöön. Vahvista asetus
painamalla valintapyörää .
Sukupuoli: Asetettuasi iän vilkkuu sukupuolen asetuksen osoitin .
• Käännä valintapyörää, kunnes näyttöön tulee miehen tai naisen osoitin.
Vahvista asetus painamalla valintapyörää .
Paino (KG): Asetettuasi sukupuolen vilkkuu painon asetuksen osoitin (KG) .
• Käännä valintapyörää, kunnes näyttöön tulee oikea paino. Vahvista asetus
painamalla valintapyörää .
AGE
KG
Pituus (CM): Asetettuasi painon vilkkuu pituuden asetuksen osoitin (CM) .
• Käännä valintapyörää, kunnes näyttöön tulee oikea pituus. Vahvista asetus
painamalla valintapyörää .
Nyt seuraa kehotus asettaa kädet käsisykeantureille . Tilariville tulee teksti
TOUCH HANDPULSE SENSOR .
• Aseta kädet käsisykeantureille. Muutaman sekunnin kuluttua teksti informaa-
tirivillä muuttuu seuraavaksi START MEASUREMENT WITH MODE .
• Paina valintapainiketta ja aseta heti sen painamisen jälkeen kädet uudestaan
käsisykeantureille – laskenta alkaa .
Pidä kädet käsisykeantureilla siihen saakka, kunnes näyttöön tulevat lasketut
arvot (BMI, BMR ja FAT %) . Laskemiseen voi kulua muutama sekunti .
CM
FI