Programme Grimpe - Energetics E-205 User Manual

Manuel de l'utilisateur

Programme Grimpe

Caractéristiques de ce programme
• Il y a trois niveaux de performance disponibles (L1, L2, L3). Le niveau de
performance doit être choisi avant de commencer votre entraînement.
• Les valeurs préréglées ne peuvent pas être changées pendant la session.
• L'ajustement spécifique du programme du rendement requis (WATT) pour
chaque intervalle en fonction de la résistance et de la cadence est automati-
quement calculé par l'E-205 .
• La fréquence cardiaque est contrôlée en changeant la cadence.
DISTANCE KM TIME
WATT
KM/H
PULSE
Sélection
Appuyez sur la touche PROGRAM jusqu'à ce que CLIMBING PROGRAM appa-
raisse dans la ligne d'orientation . Confirmez votre sélection en appuyant sur
le bouton de sélection .
CAL
Réglages
Niveau de performance (Niveau) : Après avoir choisi le Programme Grimpe,
les sélections pour le niveau de performance (Niveau : L1, L2, L3) clignotent
sur l'écran .
• Tournez le bouton de sélection jusqu'à ce que le niveau désiré de perfor-
mance apparaisse . Confirmez votre sélection en appuyant sur le bouton de
sélection .
Temps (TIME) : Après avoir choisi le niveau de performance, le temps (TIME)
clignote sur l'écran .
• Tournez le bouton de sélection jusqu'à ce que le temps désiré soit affiché.
Confirmez votre sélection en appuyant sur le bouton de sélection .
Distance (DISTANCE) : Après avoir réglé le temps, la distance (DISTANCE)
clignotera sur l'écran .
• Tournez le bouton de sélection jusqu'à ce que la distance désirée soit affi-
chée . Confirmez votre sélection en appuyant sur le bouton de sélection .
Calories (CAL) : Après avoir réglé la distance, les calories (CAL) clignoteront
sur l'écran .
• Tournez le bouton de sélection jusqu'à ce que le nombre désiré de calories
à consommer soit affiché . Confirmez votre sélection en appuyant sur le
bouton de sélection .
Fréquence cardiaque (PULSE) : Après avoir réglé les calories à consommer,
la fréquence cardiaque (PULSE) clignotera sur l'écran .
• Tournez le bouton de sélection jusqu'à ce que la fréquence cardiaque
désirée soit affichée . Confirmez votre sélection en appuyant sur le bouton
de sélection .