Кардиопрограмма - Energetics E-205 User Manual

Инструкция по эксплуатации компьютера
1
DISTANCE KM TIME
2
15
WATT
13
11
RPM KM/H
9
7
5
3
AGE
CM KG LB FAT%
1
3
TIME
DISTANCE
KM/H
4
DISTANCE
5
CAL
DISTANCE KM TIME
DISTANCE KM TIME
KM/H
KM/H
6
PULSE
CAL
16
14
12
WATT
10
8
6
4
PULSE
2
KM TIME
PULSE
DISTANCE KM
KM/H
CAL
CAL
WATT
WATT
PULSE
PULSE
Характеристика программы
• Вы задаёте целевую частоту пульса, с которой хотите тренироваться.
• Заданные параметры во время тренировки изменить нельзя.
• Кардиопрограмма сама увеличивает или уменьшает нагрузку в зави-
симости от показателя пульса . Превышает актуальная частота пульса
заданную, нагрузка уменьшается автоматически .
• Если актуальная частота пульса меньше заданной, нагрузка будет
повышаться автоматически, пока частота Вашего пульса не будет равна
целевой .
• Если даже при максимальном уровне нагрузки частота пульса не дости-
CAL
гает целевого значения, вращайте педали более интенсивно .
WATT
DISTANCE KM TIME
KM/H
TIME CAL
WATT
PULSE
!
Обязательным для этой программы является нахождение рук
на сенсорах пульса или ношение нагрудного кардиодатчика
(приобретается дополнительно).
Каждые 10 секунд компьютер сравнивает Ваш пульс с целе-
вым/заданным. Поэтому для корректировки уровня нагрузки
требуется некоторое время. Даже если замеренный пульс
сильно отличается от целевого, корректировка нагрузки про-
исходит постепенными шагами, а не резкими скачками.
Кардиопрограмма
Выбор программы
CAL
Нажмите столько раз на кнопку
WATT
PROGRAM, пока в информацион-
PULSE
ной строке не появится надпись
HRC PROGRAM . Подтвердите свой
выбор нажатием регулятора-
кнопки .