Energetics E-205 User Manual page 488

Navodila za uporabo
Pogosto zastavljena vprašanja
Kako naj resetiram uravnane namestitve?
1. Reset (resetiranje): Pritisnite in držite gumb RESET vsaj 4 sekunde . Vse
funkcije in namestitve se bodo povrnile nazaj na tovarniško uravnane name-
stitve, izgubili boste tudi vse informacije, ki jih niste shranili .
2. Dovod energije: Če boste napravo izključili iz električnega omrežja in jo
zatem ponovno priključili, boste resetirali vse funkcije . Informacije, ki jih niste
shranili, se bodo izgubile .
Ali lahko prekinem vadbo/program?
Če želite prekiniti vadbo in kasneje z njo nadaljevati, pritisnite gumb RESET.
Računalnik bo v tem primeru shranil vse informacije .
Po 4 minutah bo zaslon potemnel in računalnik bo preklopil v način »Sleep« .
Če želite nadaljevati z vadbo, ponovno pritisnite gumb RESET.
!
Če boste prenehali z vadbo ne da bi pritisnili gumb RESET, bodo
vsi podatki po 4 minutah izbrisani, funkcije in njihove namestitve
pa resetirane.
Kakšen je ustrezen program vadbe zame?
Če boste zatem, ko boste v celoti prebrali priložena navodila za uporabo želeli
še dodatne informacije o, v navodilih opisanih programih, uporabite zgoščen-
ko ENERGETICS »Personal Training Instruction« (navodila za osebni trening),
na kateri boste našli dodatne še bolj izdelane smernice za pripravo vadbe .
Kot dodatno se lahko posvetujete tudi z vašim zdravnikom, ki vam bo dal
zdravstveno specifične napotke, ki vam bodo pomagali pri razvijanju za vas
idealnega programa vadbe .
Spremljanje srčnega utripa – ali lahko hkrati uporabljam ročni in
prsni senzor?
Če boste za merjenje srčnega utripa hkrati uporabljali ročni in prsni senzor,
to pomeni, da ste si namestili prsni pas (dodatna možnost), hkrati pa držite
ročke, na katerih se nahaja ročni senzor, bodo na zaslonu prikazane vrednosti
za srčni utrip, izmerjene preko signalov, ki prehajajo preko prsnega senzorja .
Kako naj vstavljam osebne vrednosti?
Vstavljanje osebnih vrednosti je nujno potrebno, če želite, da naprava
izračuna vaš Indeks telesne mase (BMI), Bazalno metabolno vrednost (BMR)
ter vsebnost maščob v odstotkih (Fat %) . Vrednosti vnašate v programu BMI-
BMR-Fat . Za vstavitev osebnih vrednosti izberite omenjeni program .