Energetics E-205 User Manual page 220

Bruksanvisning
• Gjennta denne prosedyren til du kommer til tiende kolonne for tid/mot-
stand .
Treningstid (TIME): Hvis du har innstilt alle 10 kolonner for tid/motstand,
blinker visningen for treningstid (TIME) .
• Skru betjeningshjulet for valg til det vises ønsket treningstid på skjermen.
Bekreft valget ved å skru betjeningshjulet for valg .
Treningsrute (DISTANCE): Hvis du har innstilt treningstid, blinker visningen
for treningsrute . (DISTANCE) .
• Skru betjeningshjulet for valg til det vises ønsket treningsrute på skjermen.
Bekreft valget ved å trykke på betjeningshjulet for valg .
Kalorier (CAL): Hvis du har innstilt treningsrute, blinker visningen for kalorier
(CAL) .
• Skru betjeningshjulet for valg til det vises ønsket antall kalorier på skjermen
du vil forbrenne . Bekreft valget ved å trykke på betjeningsknappen for valg .
Hjertefrekvens (PULSE): Hvis du har innstilt kaloriantallet, blinker visningen
for hjertefrekvensen (PULSE) .
• Skru betjeningshjulet for valg til det vises ønsket hjertefrekvens på skjermen.
Bekreft valget ved å trykke på betjeningshjulet for valg .
Treningsstart: Du har innstilt alle nødvendige parametre . Det vises START
PEDALING på informasjonslinjen – begynn å trene .
Innstilling under treningen
Effekt: I brukerens program kan du når som helst under treningen og i
hvilken som helst tidsenhet, regulere tråkkemotstand (WATT) individuelt ved
å skru betjeningshjulet for valg .
Reguler din hjertefrekvens ved hjelp av tråkkefrekvensen eller -motstanden .
1
2
3
TIME
DISTANCE KM
KM/H
4
DISTANCE
5
CAL
DISTANCE KM TIME
DISTANCE KM TIME
KM/H
KM/H
6
PULSE
TIME CAL
WATT
PULSE
DISTANCE KM TIME
KM/H
CAL
CAL
WATT
WATT
PULSE
PULSE
PULSE