Garmin Forerunner 735XT Owner's Manual page 268

denyut jantung.
Tentang Perkiraan VO2 Maks.
VO2 maks. adalah volume oksigen maksimum
(dalam milliliter) yang bisa Anda konsumsi
per menit per satu kilogram berat tubuh pada
tingkat performa maksimum Anda. Dalam
bahasa sederhana, VO2 maks. adalah indikasi
performa atletik dan harus meningkat seiring
membaiknya tingkat kebugaran Anda. Perang-
kat Forerunner memiliki perkiraan VO2 maks.
terpisah untuk lari dan bersepeda. Anda dapat
menggunakan perangkat Garmin yang telah
dipasangkan dengan monitor denyut nadi dan
pengukur tenaga kompatibel untuk menampil-
kan perkiraan VO2 maks. bersepeda Anda.
Anda dapat menggunakan perangkat Garmin
yang dipasangkan dengan monitor denyut nadi
kompatibel untuk menampilkan perkiraan VO2
maks. lari Anda.
Perkiraan VO2 maks. Anda akan muncul dalam
bentuk angka dan posisinya pada indeks
warna.
Ungu
Biru
Forerunner
®
Unggul
Hebat
735XT
ID
267