Table of Contents
Advertisement
Available languages
Available languages
การตั ้ ง ค่ า เป้ า หมายการฝึ ก ซ้ อ ม
คุ ณ สมบั ต ิ เ ป้ า หมายการฝึ ก ซ้ อ มทำ า งานร่ ว ม
กั บ คุ ณ สมบั ต ิ Virtual Partner เพื ่ อ ให้ ค ุ ณ
สามารถฝึ ก ซ้ อ มไปสู ่ ร ะยะทางที ่ ต ั ้ ง ไว้ , ระยะ
ทางและเวลา, ระยะทางและ pace, หรื อ
เป้ า หมายระยะทางและความเร็ ว คุ ณ สมบั ต ิ
นี ้ ส ามารถใช้ ก ั บ การวิ ่ ง , การปั ่ น จั ก รยานและ
โปรไฟล์ ก ิ จ กรรมกี ฬ าเดี ่ ย วอื ่ น ๆ (ไม่ ร วมการ
ว่ า ยน้ ำ า ) ระหว่ า งกิ จ กรรมการฝึ ก ซ้ อ มของคุ ณ
อุ ป กรณ์ ใ ห้ ฟ ี ด แบ็ ค แบบเรี ย ลไทม์ แ ก่ ค ุ ณ ว่ า
คุ ณ ใกล้ จ ะบรรลุ เ ป้ า หมายของการฝึ ก ซ้ อ ม
ของคุ ณ แค่ ไ หน
1 เลื อ ก เมนู > แผนฝึ ก ซ้ อ ม > ตั ้ ง เป้ า
หมาย
2 เลื อ กหนึ ่ ง ตั ว เลื อ ก:
• เลื อ ก ระยะเท่ า นั ้ น เพื ่ อ เลื อ กระยะทาง
ที ่ ก ำ า หนดไว้ ล ่ ว งหน้ า หรื อ ป้ อ นระยะทาง
ที ่ ก ำ า หนดเอง
• เลื อ ก ระยะและเวลา เพื ่ อ เลื อ กเป้ า
หมายระยะทางและเวลา
คุ ณ สามารถป้ อ นเป้ า หมายเวลา, ใช้ ก าร
คาดการณ์ (โดยขึ ้ น อยู ่ ก ั บ ค่ า ประเมิ น
VO2 Max. ของคุ ณ ), หรื อ ใช้ เ วลาสถิ ต ิ
ส่ ว นบุ ค คลของคุ ณ เอง
• เลื อ ก ระยะทางและ Pace หรื อ
ระยะทาง/ความเร็ ว เพื ่ อ เลื อ กระยะ
ทางและ pace หรื อ เป้ า หมายความเร็ ว
หน้ า จอเป้ า หมายการฝึ ก ซ้ อ มแสดงเวลา
จบโดยประมาณของคุ ณ เวลาจบโดย
ประมาณขึ ้ น อยู ่ ก ั บ สมรรถนะปั จ จุ บ ั น ของ
Forerunner
®
735XT
TH
129
- Quick Links:
- Going for a Run
Hide quick links:
Advertisement
Table of Contents
