Kettler SF1B Training And Operating Instructions page 193

végez tréninget, akkor az elektronika készenléti
üzemmódba kapcsol
a"POWER" kijelzéssel.
A tréning folytatása
Ha a tréninget 4 percen belül folytatja, akkor a kés-
zülék az utolsó értékeket tovább számlálja felfelé
vagy visszafelé
RECOVERY – funkció
Pulzusmérés a pihenési szakaszban
A tréning végén nyomja meg a „RECOVERY" gom-
bot.
Az elektronika 60 másodpercig számol visszafelé és
méri az Ön pulzusát.
Az "RPM" pont alatt tárolja az aktuális pulzusér-
téket.
Az idő visszaszámlálása után a"SPEED" alatt tárolja
a pulzusértéket. A "Power" alatt a két érték
különbsége jelenik meg. Ebből határozza meg a
fitness jegyet (például F = 1.6). A kijelzés 20
másodperc után megszűnik.
A „RECOVERY" vagy a „RESET" segítségével megs-
zakítható a funkció. Amennyiben a készülék a
megadott idő elején vagy végén nem érzékel pul-
zust, akkor egy hibaüzenet jelenik meg.
Kijelzés különböző pulzusok esetén
Maximális pulzusls
KI (Off)
A pulzus célértéke Zsírégetés
vagy
vagyr
A pulzus célértéke
Érték / bevitel %
121-210
✔
}
65%
75%
fitness
✔
kézi 40-90%
40-200
*Megjegyzés: csak akkor jelenik meg,
Túllépés
MAX
+1 +1 +1
+11 –11*
+11 –11*
ha a kitűzött pulzust 1x éri el
Ha a pulzus kevesebb, mint a
megadott érték (-11 szívverés), akkor
a „LO" szimbólum jelenik meg.gt.
Az érték túllépése esetén (+11 szívver-
és) a „HI" szimbólum jelenik meg.
A maximális pulzus túllépése esetén a
„HI" nyíl villog, és a „MAX" felirat
jelenik meg.
Ha az egyéni beállításoknál aktiválják
a "Hangjelzés a maximális pulzusér-
ték túllépésekor" (12. oldal), akkor
további hangjelzések hallhatók.
193
H