Kettler SF1B Training And Operating Instructions page 221

madığınız takdirde elektronik aksam uyku koduna
geçer
"POWER" ekran görünümü ile.
Antrenmana yeniden başlama
4 dakika içerisinde yeniden antrenmana başlan-
dığında en son değerlerden devam edilir.
RECOVERY – fonksiyonu
Dinlenme sırasındaki nabzın ölçümü
Antrenmanın sonunda "RECOVERY" tuşuna basın.
Elektronik aksam 60 saniye geriye doğru nabzınızı
ölçer.
"RPM" altında güncel nabız değeri ölçülür.
Zaman geçtikten sonra "SPEED" altında nabız değe-
ri kaydedilir. "Power" altında her iki değerin farkı
gösterilir. Bundan fitness notu (örneğin F =1.6 ile)
hesaplanır. Görünüm 20 saniye sonra kaybolur.
"RECOVERY" veya "RESET" bu işlemi yarıda keser.
Zamanın geriye doğru gidişi sırasında hiçbir nabız
saptanamadığı takdirde, hata mesajı çıkar.
Nabız olaylarında görünüm
Maksimum nabız
KAPALI (Off)
Hedef nabız Yağ yakma
veya
veya
Hedef nabız
Değer / Giriş %
121-210
✔
}
65%
75%
Fitness
✔
Elle 40-90%
40-200
Aşma
MAX
+1 +1 +1
+11 –11*
+11 –11*
*Not: sadece hedef nabza 1x
ulaşıldığında ekrana gelir
Girilen nabzın altına inildiğinde (-11
atış) "LO" sembolü ekrana gelir.
Girilen nabzın üstüne çıkıldığında
(+11 atış) "HI" sembolü ekrana gelir.
Maksimum nabız aşıldığında "HI"
oku yanıp söner ve "MAX" yazısı
ekrana gelir.
Bireysel ayarlarda "Maksimum nabız
aşımında alarm sesi" aktif ise (Sayfa
12) ayrıca alarm sesleri çıkar.
221
TR