Kettler SF4 Manuals

Manuals and User Guides for Kettler SF4. We have 1 Kettler SF4 manual available for free PDF download: Training And Operating Instructions

Kettler SF4 Training And Operating Instructions

Kettler SF4 Training And Operating Instructions (228 pages)

Brand: Kettler | Category: Fitness Electronics | Size: 42.56 MB

Table of Contents

Deutsch

2
- Sicherheitshinweise
  
  2
  - Table of Contents
    2
  - Ihre Sicherheit
    2
  - Service
    2
- Kurzbeschreibung
  
  3
  - Funktionsbereich / Tasten
    4
  - Anzeigebereich / Display
    5
- Schnellstart (zum Kennenlernen)
  
  7
  - Trainingsbeginn
    7
  - Trainingsende
    7
  - Schlummermodus
    7
- Training
  
  8
  - "Count up
    8
  - : "Count down
    8
  - Vorgabenbereich
    8
  - Zeit
    8
  - Energie
    8
  - Strecke
    8
  - Alter
    9
  - Zielpulsauswahl (Fat/Fit/Man.)
    9
  - Zielpulseingabe
    9
  - Trainingsbereitschaft
    9
- Trainingsfunktionen
  
  10
  - HRC1 - Count-Up
    10
  - HRC2 - Count-Down
    10
  - Trainingsunterbrechung/-Ende
    10
- Pulsereignisse
  
  11
  - Trainingswiederaufnahme
    11
  - Recovery (Erholpulsmessung)
    11
  - Tabelle: Pulsereignisse
    11
- Individuelle Einstellungen
  
  12
  - Löschen der Gesamtkilometer
    12
  - Speichern von Vorgaben
    12
  - Wahl: Km/Meilen -Anzeige
    12
  - Wahl: Kjoule/Kcal -Anzeige
    12
  - Alarmton EIN/AUS
    12
- Allgemeine Hinweise
  
  13
  - Systemtöne
    13
  - Recovery
    13
  - Pfeile Auf/Ab
    13
  - Durchnittswerteberechnung
    13
  - Hinweise zur Pulsmessung
    13
  - Mit Ohrclip
    13
  - Mit Cardio Puls Set
    13
  - Störungen Beim Computer
    13
  - Hinweise zur Schnittstelle
    13
  - Belastungsintensität
    14
  - Belastungsumfang
    14
- Glossar
  
  14
English

16
- Notes on Safety
  
  17
- Short Description
  
  17
  - Function Section / Keys
    18
  - Display Section / Display
    19
- Quick-Start (to Become Acquainted)
  
  21
  - Start of Training
    21
  - End of Training
    21
  - Snooze Mode
    21
- Training
  
  22
  - Count-Up
    22
  - Readiness for Training
    23
- Training Functions
  
  24
  - By Pulse Defaults
    24
    
    HRC2 - Count-Down
    24
    
    Interruption / End of Training
    24
    
    Ment)
    25
- Pulse Event
  
  26
- Individual Settings
  
  26
  - Deletion of the Total Kilometers
    26
- General Notes
  
  27
  - System Sounds
    27
  - Recovery
    27
  - With Ear Clip
    27
  - Arrows Up/Down
    27
  - Average Value Calculation
    27
  - Notes on Pulse Measurement
    27
  - Interferences at the Computer
    27
  - Notes on the Interface
    27
- Training Instructions
  
  27
Français

30
- Descriptif Sommaire
  
  31
  - Plage D'affichage / Écran
    33
- Conseils de Sécurité 30
  
  31
- Entraînement 36
  
  35
- Démarrage Rapide (Les Premiers Pas)
  
  35
  - Début de L'entraînement
    35
  - Fin de L'entraînement
    35
  - Mode de Veille
    35
  - "Count up
    35
  - Disponibilité À L'entraînement
    37
  - Entrée du Pouls Cible
    37
- Fonctions D'entraînement
  
  38
- Avec Consignes de Pouls
  
  38
  - HRC1 - Count-Up
    38
  - Interruption/Fin de L'entraînement
    38
  - Recovery
    39
  - Reprise de L'entraînement
    39
- Paramétrages Individuels
  
  40
- Etats du Pouls
  
  40
  - Suppression du Kilométrage Total
    40
- Instruction D'entraînement
  
  41
  - Entraînement D'endurance
    41
  - Intensité de L'effort
    42
- Remarques Générales
  
  41
  - Tonalités du Système
    41
  - Flèches Haut/Bas
    41
  - Calcul des Moyennes
    41
  - Conseils Relatifs À la Mesure du
    41
  - Avec Le Clip Oreille
    41
  - Conseils Relatifs À L'interface
    41
Русский

86
Polski

100
- Spis TreśCI
  
  100
- Wskazówki Bezpieczeństwa
  
  100
  - Serwis
    100
  - Państwa Bezpieczeństwo
    100
- Krótki Opis
  
  101
  - Wyświetlacz
    101
  - Pulpit Funkcyjny, Przyciski
    102
- Szybki Start (Zapoznawanie Się Z Urządzeniem)
  
  105
  - Początek Treningu
    105
  - Koniec Treningu
    105
  - Tryb Uśpienia
    105
- Trening
  
  106
  - „Count up
    106
  - „Count down
    106
  - Zakres WartośCI Zadanych
    106
  - Czas
    106
  - Energia
    106
  - Odcinek
    106
  - Wiek
    107
  - (Fat/Fit/Man.)
    107
  - Gotowość Do Treningu
    107
  - Wprowadzanie Pulsu Docelowego
    107
- Funkcje Treningowe
  
  108
  - HRC1 - Count-Up
    108
  - HRC2 - Count-Down
    108
  - Przerwa/Koniec Treningu
    108
  - Kowego)
    109
  - Ponowne Rozpoczęcie Treningu108
    109
  - Tabela: Wydarzenia Pulsowe
    109
- Wydarzenia Pulsowe
  
  110
  - Zapisywanie WartośCI Zadanych
    110
    
    Alarm Akustyczny WŁ./WYŁ
    110
- Wskazówki Ogólne
  
  111
  - Dźwięki Systemowe
    111
  - Recovery
    111
  - Strzałki Góra / Dół
    111
  - Wyliczanie WartośCI Średnich
    111
  - Informacje O Pomiarze Pulsu
    111
  - Z Klipsem Do Ucha
    111
  - Z Zestawem „Cardio Puls
    111
  - Zakłócenia Komputera
    111
  - Informacje Na Temat Interfejsu
    111
  - Intensywność Obciążenia
    112
  - Zakres Obciążenia
    112
- Glosariusz
  
  113
Dansk

128
- Kvikstart (Introduktion)
  
  133
  - Standby Mode
    133
  - "Count down
    134
  - "Count up
    134
- Træning
  
  134
- Træningsfunktioner
  
  136
  - Afbrydelse / Slut På Træning
    136
- Puls Målinger
  
  138
  - Energi
    138
  - Gem Indstillinger
    138
- Individuelle Indstillinger
  
  138
- Generelle Bemærkninger
  
  139
  - Recovery (Restitution)
    139
  - Bemærkning Om Pulsmåling
    139
  - Med Cardio Pulssæt
    139
  - Forstyrrelser På Computeren
    139
  - Bemærkning Om Interface
    139
- Træningsvejledning
  
  139
  - Udholdenhedstræning
    139
  - Belastningsintensitet
    140
  - Størrelse Af Træning
    140
  - Valg Af KM / Miles I Display
    139
Português

142
- Índice
  
  142
- Instruções de Segurança
  
  142
  - Assistência Técnica
    142
  - A Sua Segurança
    142
- Descrição Breve
  
  143
  - Área de Indicação/Display145-147
    143
  - Área de Função/Teclas
    144
- Treino
  
  147
  - "Count up
    147
  - Count-Down
    148
  - Área de Valores
    148
  - Tempo
    148
  - Energia
    148
  - Percurso
    148
  - Idade
    149
  - Selecção da Pulsação Pretendida (Fat/Fit/Man.)
    149
  - Introdução da Pulsação Pretendida
    149
  - Prontidão para O Treino
    149
- Início Rápido (para Familiarização)
  
  147
  - Início Do Treino
    147
  - Fim Do Treino
    147
  - Modo de Repouso
    147
- Funções de Treino
  
  150
  - HRC1 - Count-Up
    150
  - HRC2 - Count-Down
    150
  - Interrupção/Fim Do Treino
    150
  - Retomar O Treino
    151
- Eventos Relativos À Pulsação
  
  152
- Ajustes Individuais
  
  152
  - Apagar O Total de Quilómetros
    152
  - Guardar os Valores
    152
    
    Gado
    152
- Instruções de Treino
  
  153
  - Intensidade da Carga
    154
  - Grau de Esforço
    154
- Indicações Gerais
  
  153
  - Sons Do Sistema
    153
  - Recovery
    153
  - Setas para Cima/Para Baixo
    153
  - Cálculo da Média
    153
  - Indicações Relativas À Medição da Pulsação
    153
  - Com Clipe para a Orelha
    153
  - Falhas no Computador
    153
  - Indicações Relativas À Interface
    153
- Glossário
  
  154
Română

156
- Scurtă Descriere
  
  157
  - Zona Funcţională / Tastele
    157
- Zona de Afişare / Display-Ul159-161
  
  159
- Pornirea Rapidă (Pentru Familiarizare)
  
  161
  - Începerea Antrenamentului
    161
  - Finalizarea Antrenamentului
    161
  - Modul de Temporizare
    161
- Antrenamentul
  
  162
  - „Count up
    162
  - Zona Valorilor Preînregistrate
    162
  - Timpul
    162
  - Energia
    162
  - Distanţa
    162
- Cuprins
  
  163
- Instrucţiuni Privind Siguranţa 156 Vârsta
  
  163
  - Siguranţa Dumneavoastră 156 (Fat/Fit/Man.)
    163
- FuncţII de Antrenament
  
  164
  - Mentului
    164
  - Reluarea Antrenamentului
    164
- Evenimente Privind Pulsul
  
  165
  - Recuperare)
    165
  - Tabel: Evenimente Privind Pulsul
    165
  - Salvarea Valorilor Preînregistrate
    166
    
    Selectare: Afişaj Kj/Kcal
    166
    
    Nit/Oprit
    166
- Setări Individuale
  
  166
  - Ştergerea Tuturor Kilometrilor
    166
- IndicaţII Generale
  
  167
  - Soneriile Sistemului
    167
  - Recovery
    167
- Instrucţiuni de Antrenament
  
  167
  - Intensitatea Solicitării
    168
  - Volumul Solicitării
    168
  - SăgeţI Sus / Jos
    167
    
    Calcularea Valorilor Medii
    167
    
    IndicaţII Pentru Măsurarea Pulsului
    167
    
    Cu Clips Pentru Ureche
    167
    
    Cu Set Cardio Puls
    167
    
    IndicaţII Privind Interfaţa
    167
- Glosar
  
  170

Advertisement

Advertisement

Related Products

Kettler Categories

Fitness Equipment

Indoor Furnishing

Indoor Furnishing Exercise Bike Elliptical Trainer Outdoor Furnishing

More Kettler Manuals