Тренировочный Диапазон Personal - Kettler UM 678 Series Training And Operating Instructions

Тренировочный диапазон PERSONAL
Настроить собственный профиль и тренироваться
Ввести и подтвердить данные пользователя
Выбрать PERSONAL
Существуют 2 возможности: Создать профиль перед
тренировкой или во время тренировки.
Создать профиль перед тренировкой
Первый штрих профиля мигает и может быть изменен.
• Вращение "Регулятора" изменяет значения.
• Нажатие "Регулятора" подтверждает нагрузку и перехо-
дит на следующий штрих
• Длительное нажатие "Регулятора" (при этом сохраняет-
ся профиль)
Время тренировки мигает и может быть изменено.
(здесь 16:00 минут) Установленное тренировочное
время пересчитывается на 16 профильных штрихов.
При 16 минутах один штрих соответствует 1 минуте.
Если время не задаётся, то актуальный штрих меняется
в 15-секундном такте.
Пропускать расстояние или определить его и
установить
Пропускать расход энергии или определить его и
установить
Пропускать параметры пульса или определить их и
установить снова Время тренировки и т.д.
Тренировка
• Нажать "START STOP"
• Нажать на педали
Начинается отсчет значений Время, Дистанция, Расход
энергии. При активном измерении пульса пульс контро-
лируется, и значение мигает в качестве предупрежде-
ния при превышении.
Создать профиль во время тренировки
Первый штрих профиля мигает и может быть изменен.
• Длительное нажатие "Регулятора"
Время тренировки мигает и может быть изменено
(здесь 16:00 минут)
Тренировка
• Нажать "START STOP"
• Нажать на педали
• "Повернуть регулятор вправо либо влево"
Нагрузка увеличивается либо уменьшается
При переходе на следующий штрих ступень сохраняет-
ся. При достижении заданной настройки времени
(значение 0 мигает, 8 звуковых сигналов) отображается
индикация "Прерывание тренировки" с мигающей инди-
кацией времени и STOP. Заданные значения отобра-
жаются снова. Профиль сохраняется.
Нажатием кнопки "START STOP" или нажатием на
педаль индикация снова становится активной.
Указание:
При вызове тренировочного диапазона PERSONAL
отображается собственный профиль.
UM6786/UM6787
93
RUS