Przerwa/Przerwanie Treningu I Reset; Odliczanie Lub Naliczanie Wprowadzonych Wartości; Bezpieczeństwo - Energetics E-102 User Manual

Przerwa/przerwanie treningu i reset

Jeśli chcesz na chwilę przerwać trening, niekonieczne jest żadne określone
nastawienie lub naciśnięcie przycisku . Jeśli urządzenie zajduje się w trybie
spoczynku, liczenie wartości nie zostaje kontynuowane .
!
Cofnięcie wszystkich nastawień – RESET
Chcesz cofnąć komputer der pozycji wyjściowej, naciśnij przycisk
RESET przez dwie sekundy aż usłyszycz sygnał dzwiękowy i kom-
puter pokaże wartości wyjściowe.
Odliczanie lub naliczanie wprowadzonych
wartości
Jeżeli dla swojego treningu nie podajesz żadnych celów, to znaczy pozo-
stawiasz jeden, kilka lub wszystkie wartości na 0, zostaną podczas treningu
wszystkie wartości naliczane .
Istnieje też możliwość podania dla treningu jednego określonego czasu tre-
ningu, dystansu lub spalania kalorii . Został podany jeden, kilka lub wszystkie
wartości, program odlicza te wartości podczas treningu do wartości 0 .
Jeśli wartości zostały podane, żadko się zdarzy, żeby wszystkie nastawienia w
tym samym czasie osiągneły wartość 0 . Osiągnie jedno nastawienie wartość
0, usłyszycz sygnał dzwiękowy i wskaźnik przeskakuje bezpośrednio do
wskaźnika osiągającego wartość zerową . Wyświetlacz pokazuje niezmiennie
tą wartość . Naciskając krótko na przycisk MODE zmieniamy do trybu wskaźni-
kowego . Wartość będzie teraz naliczana .
Ważne wskazówki dla Twojego treningu, jak również szczegó-
łową instrukcję treningu na tym urządzeniu fitness przygo-
towaliśmy dla Ciebie na płytce ENERGETICS CD „Personal
Training Instruction".
Bezpieczeństwo
Nasze polecenia: Zapytaj swojego lekarza i zaciągnij jego porady, przed
rozpoczęciem treningu .
• Trenuj regularnie i przes dłuższy okres czasu .
• Ubieraj do treningu wygodne, oddychające ubranie sportowe .
• Ubieraj obuwie sportowe z podeszwą antypoślizgową . Nigdy nie trenuj bez
obuwia . Niebezpieczeństwo skaleczenia palców stóp .
• Nie spożywaj na godzinę przed i po treningu żadnych ciężkich i obfitych
posiłków .
• Pij podczas treningu wystarczająco .
PL