Energetics E-102 User Manual page 64

Instrucción de uso
!
El ajuste puede cambiar durante el entrenamiento sólo si el
equipo de entrenamiento está en el estado de calma. El ajuste se
puede realizar por medio del botón MODE y del botón SET sólo
cuando en la pantalla aparece STOP.
Ajuste de funciones
Active el ordenador pulsando cualquier botón . El ordenador visualiza
alternadamente (cada 6 segundos) los valores . Vd . está en el régimen de
visualización .
!
Según cuando Vd. pulsa el botón MODE o sea, en qué valor el
indicador está en el momento de pasar al régimen de ajuste, los
ajustes van avanzando en su orden.
• Pulse el botón MODE y pase al régimen de ajuste . SCAN desaparece de la
pantalla .
• Vuelva a pulsar el botón MODE, así se visualiza el tiempo de entrenamiento .
Pulse el botón SET, hasta que en la pantalla aparezca el tiempo requerido
del entrenamiento .
• Si ha ajustado el tiempo de entrenamiento, pulse el botón MODE . El indi-
cador pasa a las calorías (CAL) . Pulse el botón SET, hasta que en la pantalla
aparezca el número requerido de kilojoules que quisiera consumir .
• Si ha ajustado las calorías, pulse cuatro veces el botón MODE . El indicador
pasa a ODO (no se puede ajustar), PULSE (no se puede ajustar), velcoidad
(no se puede ajustar) y después a la traza de entrenamiento . Pulse el botón
SET hasta que en la pantalla aparezca la traza requerida de entrenamiento .
• Si ha ajustado la traza de entrenamiento, pulse el botón MODE . El ordenador
pasa al régimen de visualización .
Empiece con el entrenamiento .
Tiempo del entrenamiento
TIME
Si introduce el valor de tiempo, el tiempo se descontará . El tono de señal le
avisará del alcance del valor 0:00 .
Si deja el valor en el ajuste 0:00, el tiempo se visualizará como valor sumado .
Consumo de calorías
CAL
Se visualiza la cantidad aproximada de los kilojoules consumidos . Los
kilojoules a consumir se pueden introducir en intervalos a 1 y 10 hasta 9990
kilojoules .
• hasta el ajuste de 1000 kilojoules en intervalos a 1 kilojoule
• más de 1000 kilojoules en intervalos a 10 kilojoules
Si introduce el valor, los kilojoules consumidos se descontarán . El tono de
señal le avisará del alcance del valor 0 . 0 .
Si deja el valor en el ajuste 0 . 0 , los kilojoules consumidos se visualizarán como
valor sumado .
!
El ordenador indica el consumo de la energía en kilojoules. Las
calorías y los joules son conceptos que a menudo se confunden o
explican incorrectamente.
Conversión:
1 kilojoule = 0,239 kilocalorías
1 kilocaloría = 4,189 kilojoule