Wznowienie Treningu; Indywidualne Profile Treningowe Edytowanie; Sprawność (Indywidualnie); Hrc (Indywidualnie) - Kettler 7670-700 Training And Operating Instructions

Instrukcja treningu i obsługi
tym czasie nie zostanie naciśnięty żaden przycisk ani nie
odbywa się trening to elektronika przełącza się w tryb
wyczekiwania.

Wznowienie treningu

W przypadku kontynuowania treningu w obrębie czasu
"Standby" [Wyczekiwania] ostatnie wartości będą zliczane
do przodu lub wstecz.
Indywidualne profile treningowe (edytowanie)
W menu "Programy" masz możliwość sporządzenia indywi-
dualnych profili sprawności oraz programów profilów HRC.
Sprawność (indywidualnie)
Do indywidualnego zmienienia jest do dyspozycji 5 pro-
gramów sprawności o tym samym czasie trwania i długości.
Naciśnięcie "Edit" powoduje przejście do podmenu
"Programm editieren" [Edycja programu].
Każda minuta zostaje przedstawiona jako pasek. Czas trenin-
gu (długość) można wybrać między 20 a 90 minut.
Przyciski –/+ skracają lub wydłużają czas treningu o 10
minut.
Przyciski nawigacyjne w lewo/w prawo oznakowują jakiś
pasek. Zostaje on przedstawiony jako pasek migający.
Przynależny czas zostaje podany pod TIME , a sprawność
pod POWER . Przyciski nawigacyjne w górę/w dół powodują
zmianę sprawności migającego paska
120
PL
Tak mogłaby wyglądać zmiana programu.
Naciśnięcie "Zurück" powoduje przejęcie Twojego indywidu-
alnego profilu.
Wskazywanie: Wybór programu ze zmienionym programem

1 HRC (indywidualnie)

Do dyspozycji są profile tętna do wyedytowania
Naciśnięcie "Edit" powoduje przejście do podmenu
"Programm editieren".
Każda minuta zostaje przedstawiona jako pasek. Czas trenin-
gu (długość) można wybrać między 20 a 90 minut. Przyciski
–/+ skracają lub wydłużają czas treningu o 10 minut.
Przyciski nawigacyjne w lewo/w prawo oznakowują jakiś
pasek. Zostaje on przedstawiony jako pasek migający.
Przynależny czas zostaje podany pod TIME , a tętno pod
PULSE . Przyciski nawigacyjne w górę/w dół zmieniają tętno
docelowe migającego paska.
Tętno docelowe paska jest podawane w procentach i uderze-
niach serca i odnosi się - jeżeli zostało wprowadzone- do
Twojego tętna maksymalnego. Tętno docelowe może zostać
zmienione w zakresie 20 - 100% tętna maksymalnego.
Wskazówka:
Jeżeli pod osobą aktywną nie występuje tętno maksymalne, to
zostaje przywołana standardowa osoba 50-letnia z tętnem
maksymalnym wynoszącym 170=100%.
Tak mogłaby wyglądać zmiana programu.
Naciśnięcie "Zurück" powoduje przejęcie Twojego indywidu-
alnego profilu.
Wskazywanie: Wybór programu ze zmienionym programem 1
Wskazówka:
Zmienione indywidualne programy i profile zostają zapa-
miętane pod każdorazowym użytkownikiem i nie powodują
nadpisania programów i profilów innych użytkowników.