Przerwanie Lub Zakończenie Treningu - Kettler 7670-700 Training And Operating Instructions

tętno będzie kontrolowane przed i podczas treningu. W przy-
kładzie "Thomas" aktywne jest tętno docelowe 128. Kontrola
zgłasza się przy 11 uderzeniach powyżej tej wartości (139) str-
załką HI skierowaną w dół. Odwrotnie pojawia się przy 11
uderzeniach poniżej (117) skierowana w górę strzałka LO .
Funkcja sygnalizacji świetlnej HRT = Heart Rate Light
Kolory wskazań i ich znaczenie
Funkcja wyświetlana jest w 3 kolorach: niebieskim, zielonym i
czerwonym. Aby umożliwić łatwe odczytywanie zdarzeń
tętna poszczególne kolory mają następujące znaczenie:
Czerwone podświetlenie tła (Color=2)
Kontrola tętna docelowego jest aktywna.
Tętno wzrosło powyżej zakresu kontroli tętna docelowego
(+11 uderzeń) (analogicznie do wskazania strzałki HI).
Przy aktywnej kontroli tętna maks. tętno maks. zostało prze-
kroczone. (Analogicznie do wskazania MAXPULSE)
Zielone podświetlenie tła (Color=3)
Kontrola tętna docelowego jest aktywna, trening w toku.
Tętno uzyskało wartość tętna docelowego i mieści się w
zakresie kontroli tętna docelowego ( –/+ 10 uderzeń).
Niebieskie podświetlenie tła (Color=4)
Kontrola tętna docelowego jest aktywna, trening w toku.
Tętno spadło poniżej zakresu kontroli tętna docelowego (-11
uderzeń). (Analogicznie do wskazania strzałki LO)
Wskazówka:
Granica dolna jest wskazywana tylko wtedy, gdy trenujesz a
tętno docelowe zostało uprzednio osiągnięte.
Kontrola tętna (tętno maksymalne)
Jeżeli aktywowałeś kontrolę tętna maksymalnego i Twoje tętno
przekroczy w górę tę wartość, to zostanie wskazane MAX i miga-
jąca strzałka HI. Jeżeli jest aktywowany ton alarmowy(symbol
nuty), to dodatkowo zabrzmi podwójny ton alarmowy.
Pomiar tętna ochłonięcia
Pomiar tętna ochłonięcia jest rejestracją tętna w przeciągu
jednej minuty. Przy tym Twoje tętno zostanie zarejestrowane z
malejącym czasie, na początku i końcu pomiaru czasu.
Zostanie wyznaczona różnica tętna i na tej podstawie zosta-
nie obliczona nota sprawności.
Naciśnięcie "Erholung" powoduje start tej funkcji
Wskazywanie: tętno ochłonięcia
Bieg wsteczny czasu z aktualnym tętnem oraz wartością
tętna przy starcie tętna ochłonięcia. Dane procentowe
pokazują stosunek: tętno aktualne do tętna maksymalnego.
Naciśnięcie "Abbruch" powoduje przerwanie pomiaru tętna
ochłonięcia i wskazanie przeskakuje do gotowości treningo-
wej ze wskazaniami wartości średnich.
Wskazówka:
Funkcja tętna ochłonięcia jest zalecana tylko przy wskazywa-
nej wartości tętna.
Wskazywanie: Tętno ochłonięcia
Koniec pomiaru tętna ochłonięcia z podaniem tętna końcowe-
go po 60 sekundach, różnicy między tętnem startowym a tęt-
nem końcowym i obliczonej na tej podstawie noty sprawności.
Wskazówka:
W funkcji tej masa zamachowa zostaje automatycznie zaha-
mowana. Dalszy trening jest bezcelowy.
Naciśnięcie "Zurück" powoduje przeskoczenie do gotowości
treningowej ze wskazywaniem wartości średnich.
Pomiar tętna uspokojenia i strata tętna
W przypadku przerwania pomiaru tętna bieg wsteczny czasu
zostanie wykonany, lecz nie zostanie obliczona nota sprawności.
Naciśnięcie "Zurück" powoduje przeskoczenie do gotowości
treningowej ze wskazywaniem wartości średnich.
Przerwanie lub zakończenie treningu
Przy mniej niż 10 obrotach pedału/min lub naciśnięciu
"Erholung" [Ochłonięcie] elektronika rozpoznaje przerwanie
treningu. Wskazane zostaną wartości średnie.
Wskazywanie:
Dane treningowe są wskazywane tak długo, jak to zosta-
nie ustalone w menu "Einstellungen –> Standby". Jeżeli w
119
PL