Kettler 7670-700 Training And Operating Instructions page 101

mento. Nell'esempio di "Thomas" è attiva una frequenza di
allenamento di 128. Il controllo farà avvertire un segnale
sonoro a 11 battiti oltre (139) visualizzando una freccia rivol-
ta verso il basso HI . Al contrario, a 11 battiti al di sotto (117)
viene visualizzata una freccia rivolta verso l'alto LO .
Funzione semaforo HRT = Heart Rate Light
Colori della visualizzazione e significato
La funzione viene rappresentata con 3 colori: blu, verde e
rosso. Per segnalare chiaramente eventi problematici relativi
alla frequenza cardiaca, i colori hanno il seguente significa-
to:
Sfondo illuminato in rosso (Color=2)
Il monitoraggio della frequenza cardiaca target è attivo.
La frequenza cardiaca è aumentata al di sopra del range del
monitoraggio della frequenza (+11 battiti) (analogo alla
visualizzazione con freccia HI).
Con il monitoraggio della frequenza cardiaca attivo, la fre-
quenza cardiaca massima è superata (analogo alla visuali-
zzazione MAXPULSE).
Sfondo illuminato in verde (Color=3)
Il monitoraggio della frequenza cardiaca target è attivo e l'al-
lenamento viene effettuato.
La frequenza cardiaca ha raggiunto il valore target e resta
nel range del monitoraggio della ferquenza (–/+ 10 battiti).
Sfondo illuminato in blu (Color=4)
Il monitoraggio della frequenza cardiaca target è attivo e l'al-
lenamento viene effettuato.
La frequenza cardiaca è diminuita al di sotto del valore target
(-11 battiti) (analogo alla visualizzazione con freccia LO).
Indicazione:
Il limite inferiore viene visualizzato solo se ci si sta allenamento e
la frequenza di allenamento è stata raggiunta in precedenza.
Controllo della frequenza (frequenza massima)
Se è stato attivato un controllo della frequenza massima e il valore
attuale supera questo limite, appaiono alternativamente la dicitura
MAX e una freccia HI . Se è stato attivato un segnale di allarme
(icona della nota), si avvertirà inoltre un doppio segnale sonoro.
Rilevazione della frequenza di recupero
Il rilevamento della frequenza di recupero consiste nel rilevamen-
to della frequenza entro un minuto. La frequenza dell'utente
viene rilevata all'inizio e alla fine del cronometraggio a decres-
cere. La differenza della frequenza viene individuata e, da que-
sta, viene calcolata una nota fitness relativa allo stato di forma.
Premendo "Recupero" si avvia la funzione.
Display: Frequenza di recupero
Conteggio alla rovescia con frequenza attuale e il valore
della frequenza all'inizio della frequenza di recupero. Le indi-
cazioni percentuali mostrano il rapporto tra frequenza attuale
e frequenza massima.
Premendo "Interrompi" si interrompe la rilevazione della fre-
quenza di recupero e il display si porta in Attesa allenamento
con visualizzazione dei valori medi.
Indicazione:
La funzione legata alla frequenza di recupero è attiva solo se
è visualizzato il valore della frequenza.
Display:
Frequenza di recupero
Termine della rilevazione della frequenza di recupero con
visualizzazione della frequenza finale dopo 60 secondi,
differenza tra frequenza iniziale e finale e nota sullo stato
di forma.
Indicazione:
In questa funzione la massa centrifuga viene automaticamente
frenata. Una prosecuzione dell'allenamento è inutile
Premendo "Indietro" si salta all'Attesa allenamento con visua-
lizzazione dei valori medi.
Rilevamento frequenza di recupero e perdita
di frequenza
Se si interrompe il rilevamento della frequenza in corso la fun-
zione viene portata a termine ma non compare alcuna nota
dello stato di forma.
Premendo "Indietro" si salta all'Attesa allenamento con visua-
lizzazione dei valori medi.
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