Visualizzazioni & Funzioni; Valori Di Allenamento; Impostazioni Della Frequenza - Kettler 7670-700 Training And Operating Instructions

La figura mostra una possibile modifica del programma.
Premendo "Indietro" si memorizza il profilo individualizzato.
Display: Selezione programma
con programma 1 modificato
Indicazione:
I profili e i programmi individualizzati vengono memorizzati
sotto il rispettivo utente e non vanno a sovrascriversi ai pro-
grammi e ai profili di altri utenti.
Menü
Impostazioni
Alla voce "Impostazioni" tutti gli utenti (ospite, P1-P4) hanno
separatamente la possibilità di modificare e memorizzare le
impostazioni e regolazioni. Le impostazioni di Ospite vengo-
no sostituite da valori standard ad ogni riavvio dell'attrezzo.
In questo menu vi sono 3 sottomenu:
1. Visualizzazioni & funzioni
In questo menu è possibile determinare i propri valori di ren-
dimento, la velocità e la visualizzazione del dispendio calori-
co.

2. Valori di allenamento

Qui si possono impostare i valori per il dispendio calorico,
durata di allenamento e distanza che vengono assunti come
valori standard nelle impostazioni.

3. Impostazioni della frequenza

Qui è possibile impostare come debba essere controllata la
frequenza e quale valore debba essere rispettato.
Impostazioni –> 1. Visualizzazioni & funzioni
• Alla voce "Trasmissione" si può impostare la velocità che
verrà poi visualizzata: Mountain: 60 pedalate danno 15,5
km/h, Touring: 21,3 km/h e Racer: 25,5 km/h.
Indicazione:
• Alla voce "Rendimento massimo" si può lasciare inalterato
• limitare il rendimento massimo dell'attrezzo. Il rendimento
non potrà più superare questo limite. La barra percentuale sul
display del rendimento mostra il rapporto attuale rispetto al
rendimento massimo impostato.
• Alla voce "Rendimento iniziale HRC" si può immettere il ren-
dimento iniziale di 25 - 100 Watt nei programmi controlla-
ti a pulsazioni, nel caso in cui il valore impostato risulti
troppo basso o troppo alto.
• Alla voce "Rendimento WarmUp / CoolDown" si può
immettere un valore tra 25 e 100 Watt quale rendimento
di allenamento, che nei programmi Count Up/Count Down
causerà un aumento del rendimento (riscaldamento) oppu-
re una sua diminuzione (raffreddamento) sino a raggiunge-
re tale rendimento di allenamento.
• Alla voce "Durata WarmUp/CoolDown" è possibile determi-
nare la durata della funzione di riscaldamento/raffredda-
mento tra 60-240 secondi.
Riscaldamento
Durante i primi 30 secondi il rendimento resta costante, poi
esso viene aumentato sino a raggiungere quello di rendimen-
to (rendimento preimpostato).
Se si preme "Riscaldamento" compare una barra di avanza-
mento.
La barra di avanzamento visualizza 0%.
Pedalando la barra di avanzamento si porta a 100%. In que-
sto esempio il rendimento viene aumentato da 25 a 60 Watt.
Una volta raggiunti 60 Watt = 100% si avverte un triplice
tono e la funzione cessa.
Indicazione:
La funzione "Riscaldamento" è disponibile solo se il rendimen-
to impostato è maggiore del rendimento di riscaldamento/raf-
freddamento alla voce Visualizzazioni & funzioni.
103
I