Table of Contents
Advertisement
Available languages
Available languages
Návod k obsluze a tréninku
Obsah
Bezpečnostní pokyny
2
• Servis
2
• Vaše bezpečnost
2
3
3
• Tlačítka a funkce tlačítek
3
3
3
• USB rozhraní přístrojů
3
3
• Nastavení displeje
3
• Hodnoty a symboly displeje
4
4
4
4
4
4
5
5
Hlavní menu -> osoby
5
• Vybrat osobu / USB stick
5
• Zadání osobních dat
5
• Příklad osobních dat "Thomas"
5
Menu -> Programy
5
6
• Záznam tréninku
(zaznamenaná relace)
6
• Výkon (pevný), profil
6
Výkon (individuální)
6
• HRC manuálně)
6
6
6
• Test IPN
6
• Program Učení
6
128
CZ
7
7
• Výkon (manuálně) "count down"
7
Aktuální zadání
7
7
• Výkon (pevný)
7
Aktuální zadání
7
Režim: Čas nebo trasa
8
Připravenost k tréninku
8
• Manuální zadání pulsu
8
"Count down HRC"
8
Aktuální zadání
8
11
• Profil pulsu HRC (pevný), profil 1 HRC
8
Aktuální zadání
8
Připravenost k tréninku
8
9
• Změna zobrazení (vícefunkční zobra-
zení)
9
9
• Otáčky (závisle/nezávisle)
9
9
10
• Heart Rate Light (funkce semaforu) 10
Maximální puls
10
10
10
11
Editování
11
11
• HRC (individuální)
11
Menu -> zadání
12
12
13
13
Menu -> programy
14
• 1. Jednotky
14
• 2. Zobrazení
14
• 3. Čas a datum
14
• 4. Standby
14
• 5. Nastavení z výroby
15
15
15
• Systémové signální zvuky
15
15
• Přepnutí čas / trasa
15
15
15
15
15
15
S ušním měřičem pulsu
15
16
16
• Upozornění k rozhraní
16
16
• Vytrvalostní trénink
16
• Intenzita zátěže
16
• Rozsah zátěže
16
• Warm-Up
16
• Cool-Down
16
Glosář
16
Bezpečnostní pokyny
V zájmu vaší bezpečnosti respektujte následující
body:
• Instalace tréninkového přístroje musí být provedena
na vhodném a pevném podkladě.
• Před prvním uvedením do provozu a po cca. 6
dnech provozu je nutno zkontrolovat spoje z hledis-
ka pevného utažení.
• K zamezení zranění v důsledku chybné zátěže smí
být tréninkový přístroj obsluhován pouze dle návo-
du.
• Instalace přístroje ve vlhkých prostorách po delší
dobu nelze se související tvorbou rzi doporučit.
• Pravidelně kontrolujte funkčnost a řádný stav trénin-
kového přístroje.
• Bezpečnostně technické kontroly patří k povinnostem
provozovatele a musí být pravidelně a řádně pro-
váděny.
• Defektní nebo poškozené konstrukční díly je nutno
bez odkladu vyměnit.
Používejte pouze originální náhradní díly od firmy
KETTLER.
• Přístroj nesmí být až do opravy používán.
• Úroveň bezpečnosti přístroje může být zajištěna
pouze za předpokladu pravidelné kontroly z hledis-
ka poškození a opotřebení.
Pro vaší bezpečnost:
• Před zahájením tréninku si nechte svým lékařem vys-
větlit, zda jste pro trénink s tímto přístrojem zdravot-
ně disponovaní. Lékařský nález by měl být podkla-
dem pro sestavení vašeho tréninkového programu.
Chybný nebo nadměrný trénink může vést k poško-
zení zdraví.
Advertisement
Chapters
Table of Contents
