Table of Contents
Advertisement
Available languages
Available languages
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
Оглавление
Указания по технике безопасности 2
• Обслуживание
2
• Безопасность пользователя
2
3
• Область индикации / дисплей 3
• Кнопки и функции кнопок
3
3
3
• USB-интерфейсы прибора
3
3
3
• Значения и символы дисплея
4
Быстрый старт (для ознаком-
ления)
4
4
4
4
5
5
Меню -> Пользователи
5
• Выбрать пользователя / USB-
карта
5
• Ввести данные пользователя
5
• Данные для примера "Томас" 5
5
6
• Запись тренировки
(записываемая сессия)
6
• Нагрузка (не изменяемая)
6
6
6
• HRC (не изменяемый) Профили 6
7
• IPN тест
7
• Тренировочные программы
7
8
8
182
RUS
8
8
8
• Нагрузка (не изменяемая)
8
Актуальные настройки
8
Режим: Время или Дистанция
9
9
• Ввод данных пульса вручную
9
"HRC Обратный отсчет"
9
9
Готовность к тренировке
9
• Профиль частоты пульса HRC (не
изменяемый) HRC-профиль 1
9
Актуальные настройки
9
Готовность к тренировке
9
10
• Смена индикации (множествен-
ная индикация)
10
10
• Скорость вращения (зависимая /
независимая)
10
враще-
ния/нагрузки
10
Целевой пульс
11
частоты сердцебиения
11
Максимальный пульс
11
• (Измерение пульса в спокойном
состоянии)
11
• Прерывание или завершение
тренировки
11
12
12
12
• HRC (индивидуально)
12
13
13
• 3. Настройка пульса
14
Меню -> Установки
15
• 1. Единицы измерения
15
15
• 3. Время и дата
15
• 4. Режим ожидания
15
• 5. Заводские установки
15
16
16
16
16
ция
16
16
ротов
16
16
16
• Указания касательно измерения
16
клипсы
16
16
• Неполадки компьютера тренаже-
ра
16
16
16
• Тренировка выносливости
16
17
17
17
17
17
Указания по технике безопасности
Для обеспечения своей собственной
безопасности соблюдайте следующие
указания:
• Тренажер следует установить на подходящем
для установки, прочном основании.
• Перед первым использованием и дополнительно
примерно через 6 дней эксплуатации необхо-
димо проверить соединения на прочность.
• Во избежание травм вследствие неправильной
нагрузки или перегрузки тренажер следует
использовать только в соответствии с руковод-
ством по эксплуатации.
• Установка устройства в помещениях с высокой
влажностью на длительное время не рекомен-
дуется из-за опасности образования ржавчины.
• Регулярно проверяйте функциональность трена-
жера и его надлежащее состояние.
• Проведение проверок по технике безопасности
относится к обязанностям пользователя. Такие
проверки следует проводить регулярно и над-
лежащим образом.
• Замену дефектных или поврежденных компо-
нентов следует выполнять немедленно.
Используйте только оригинальные запчасти KETT-
LER.
• До приведения в исправное состояние устрой-
ством пользоваться запрещено.
• Сохранить устройство в постоянной безопасно-
сти можно только путем регулярного проведе-
ния проверок на наличие повреждений и изно-
са.
Для вашей собственной безопасности:
• Перед началом тренировок проконсультируй-
тесь у врача, чтобы быть уверенными в том, что
вам можно использовать это устройство для
тренировок. Решение врача должно быть осно-
ванием для составления вашей программы тре-
нировок. Неправильная тренировка или чрез-
мерная нагрузка могут причинить вред здоро-
вью.
Advertisement
Chapters
Table of Contents
