Selectarea Programului - Energetics POWER RUN 7.9 HRC Owner's Manual

SETAREA VÂRSTEI
După setarea înălŃimii, pe afişajul LCD superior apare litera A. pe afişajul ÎNCLINAłIE începe să pulseze
setarea de fabrică a vârstei, adică 35 de ani. Pentru introducerea vârstei reale utilizaŃi butoanele
MĂRIREA/REDUCEREA VITEZEI, confirmând opŃiunea cu butonul STOP/ENTER.
SETAREA FRECVENłEI łINTĂ A INIMII
În cazul setării vârstei este necesar a-şi da seama că FRECVENłA łINTĂ A INIMII utilizatorului va fi ajustată în
funcŃie de vârsta setată din fabrică. Setarea de fabrică a FRECVENłEI łINTĂ A INIMII reprezintă 85 % din
frecvenŃa maximă a inimii. FrecvenŃa maximă a inimii utilizatorului se calculează după următoarea formulă: 220
minus vârsta utilizatorului. De exemplu, pentru vârsta de 35 de ani, frecvenŃa maximă a inimii utilizatorului ar
trebui să fie 185 iar 85 % din frecvenŃa maximă a inimii utilizatorului ar fi 157. După setarea vârstei, pe afişajul
superior apare litera P iar pe afişajul PULS va licării setarea de fabrică a frecvenŃei inimii. Pentru schimbarea
FRECVENłEI łINTĂ A INIMII conform condiŃiei dumneavoastră fizice sau conform sfaturilor medicului utilizaŃi
butoanele MĂRIREA/REDUCEREA VITEZEI, apoi apăsaŃi butonul STOP/ENTER pentru salvarea
FRECVENłEI łINTĂ A INIMII dumneavoastră. Banda de alergare descrisă permite setarea şi salvarea a 9
seturi diferite de date ale utilizatorului. În cursul unui alt antrenament, după apăsarea butonului PROGRAM,
utilizaŃi butoanele MĂRIREA/REDUCEREA VITEZEI pentru identificarea ID URILIZATOR, pe care l-aŃi ales la
primul antrenament.
Acum aŃi terminat operaŃia de setare a datelor utilizatorului. În cazul în care sunteŃi al 2-lea utilizator, selectaŃi-vă
alt ID UTILIZATOR. La fiecare pornire şi oprire a benzii de alergare porneşte procedura de selectare a
programului. Pe afişajul ID apare ID-ul ultimului utilizator.

SELECTAREA PROGRAMULUI

După terminarea operaŃiei de SETARE A DATELOR UTILIZATORULUI, înainte de începerea programului
selectat, procedaŃi conform indicaŃiilor pentru fiecare program menŃionate mai jos. Pentru selectarea diferitelor
regimuri utilizaŃi butoanele de programare (P1-P6) de pe afişaj.
P1 PROGRAM MANUAL
Dacă aŃi ales programul P1 MANUÁL, pe afişajul superior şi inferior apar următoarele informaŃii:
După terminarea setării datelor utilizatorului confirmaŃi opŃiunea cu ajutorul butonului STOP/ENTER, afişajul
VITEZA va indica viteza iniŃială de 3,2 km/h iar afişajul PULS litera P. Afişajele TIMP, CALORII şi ÎNCLINAłIE
vor indica 0. Pentru începerea antrenamentului apăsaŃi butonul START. Pentru setarea vitezei în gama de le
0,8 km/h la 18km/h utilizaŃi butonul MĂRIREA/REDUCEREA VITEZEI iar pentru setarea înclinaŃiei de la nivelul
0 la nivelul 12 utilizați butonul MĂRIREA/REDUCEREA ÎNCLINAłIEI. Afişajele DISTANłĂ, TIMP, CALORII se
vor număra de la 0.
P2 ÎNCLINAłIA DE INETRVAL
Dacă aŃi ales programul P2 ÎNCLINAłIA DE INTERVAL, pe afişajul superior şi inferior apar următoarele
informaŃii:
După terminarea operaŃiei de setare a datelor utilizatorului, afişajele VITEZA, CALORII şi PULS indică valoarea
0. ApăsaŃi butoanele STOP/ENTER, pe afişajul TIMP apare setarea de fabrică 24:00 iar valoarea pulsândă a
dificultăŃii indică 1. Pentru selectarea nivelului de dificultate de la 1 la 9 utilizaŃi butoanele
MĂRIREA/REDUCEREA VITEZEI, confirmând opŃiunea prin apăsarea butonului STOP/ENTER.
76