Min. Speed - Energetics POWER RUN 7.9 HRC Owner's Manual

P4: Izguba telesne teže = WEIGHT LOSS
Če boste izbrali program P4 = Izguba telesne teže (WEIGHT LOSS), boste na spodnjem in zgornjem delu zaslona
računalnika zagledali sledeč prikaz:
Ko boste zaključili z namestitvijo informacij o uporabniku, boste na zaslonu za prikaz hitrosti (SPEED), porabo
kalorij (CALORIES) in srčnega utripa (PULSE) zagledali vrednost 0. Pritisnite gumb za zaustavitev / potrditev
(STOP/ENTER) in na predelu zaslona za prikaz časa (TIME), boste zagledali tovarniško uravnano vrednost za
čas vadbe (TIME), poleg tega pa bo utripala še tovarniško uravnana vrednost za nivo moči vadbe 1. S pritiskom
na gumb za povečevanje / zmanjševanje hitrosti (SPEED UP/DOWN) izberite moč vadbe od nivoja 1 do 9 ter
izbiro potrdite s pritiskom na gumb STOP/ENTER. Na predelu zaslona za prikaz časa (TIME) bo sedaj utripala
vrednost 24:00. S pritiskom na gumb za uravnavanje hitrosti (SPEED UP/DOWN) določite želen čas vadbe ter
izbiro potrdite s pritiskom na gumb STOP/ENTER.
Za začetek vadbe pritisnite gumb START. Vrednosti za hitrost (SPEED) in naklon (INCLINE) bosta določeni v
skladu z izbranim nivojem vadbe. Čas se bo odšteval od uravnanega časa navzdol proti vrednosti 0. Pretečena
razdalja (DISTANCE) in poraba kalorij (CALORIES) se bo štela od vrednosti 0 navzgor.
Minimalna hitrost =
NIVO =
MIN. SPEED (km /
LEVEL
uro)
1 2.5 km / uro
2 2.8 km / uro
3 3.2 km / uro
4 3.5 km / uro
5 3.8 km / uro
6 4.1 km / uro
7 4.5 km / uro
8 4.8 km / uro
9 5.1 km / uro
Med vadbo lahko po želji s pritiskom na gumb za uravnavanje hitrosti (SPEED UP/DOWN), spreminjate hitrost, s
pritiskom na gumb povečevanje / zmanjševanje naklona (INCLINE UP/DOWN) pa tudi naklon.
Ohlajanje = COOL DOWN
Zatem, ko se bo predhodno uravnani čas (pre-set TIME) odštel navzdol do vrednosti 0, bo naprava samodejno
vključila 1-minutni program ohlajanja. Na predelu zaslona za prikaz časa (TIME) boste zagledali zapis »COOL«
(ohlajanje), ki bo utripal 10 sekund, nadalje pa tekač 50 sekund, kolikor je še do konca minutnega ohlajanja,
deloval na hitrosti 3.2km/uro. Po zaključenem ohlajanju se bo naprava samodejno izključila ter preklopila oz. se
vrnila nazaj na začetek prikaza programa P4. S pritiskom na gumb STOP/ENTER preklopite v fazo vključenosti
naprave (POWER ON).
Maksimalna hitrost =
MAX. SPEED (km / uro)
4.5 km / uro
4.8 km / uro
5.1 km / uro
5.4 km / uro
5.8 km / uro
6.1 km / uro
6.4 km / uro
6.7 km / uro
7.0 km / uro
27
Minimalni nivo naklona
= MIN. INCLINE LEVEL
0
0
1
1
2
2
3
3
3
Maksimalni nivo
naklona = MAX
INCLINE LEVEL
3
4
5
6
7
8
9
10
11