Kettler SE 3600 Training And Operating Instructions page 94

Wskazanie w przypadku wprowadzania wartości tętna
Wartość / Wprowadzenie
Tętno maksymalne
AGE (OFF)+PULSE MAX (- -)
Tętno docelowe
Spalanie tłuszczu
lub
lub
Tętno docelowe
*Uwaga: pojawia się tylko wtedy, gdy tętno docelowe zostanie osiągnięte 1 raz.
Ustawienia indywidualne
Naciskaj c sekwencj przycisków, mo na aktywowa ustawie-
nia kilometrów lub mil, aktywowa wy wietlacz / wskazanie
zu ycia energii / sygnał ostrzegawczy w przypadku osi gni
cia t tna maksymalnego / zapis warto ci zadanych/ wy wiet-
lacz w trybie standby / kasowanie całkowitej liczby kilome-
trów.
Nacisn przycisk „RESET". Je eli zostan wy wietlone wszyst-
kie pola, nale y nacisn i przytrzyma przycisk "SET".
Najpierw mo na wybra pole ze wskazaniem kilometrów lub
mil.
Obracaj c przycisk w kierunku „plus" lub „minus", mo na usta-
wi dan warto . Po naci ni ciu przycisku „SET" wybór
zostaje zatwierdzony i aktywuje si kolejne pole „ENERGY" ze
wskazaniem zu ycia energii.
W tym polu mo na wybra wskazanie wyra one w kilod u-
lach lub kcal.
Obracaj c przycisk w kierunku „plus" lub „minus", mo na usta-
wi dan warto . Po naci ni ciu przycisku „SET" wybór
zostaje zatwierdzony i aktywuje si kolejne pole w celu usta-
wienia sygnału ostrzegawczego.
W tym polu mo na wybar , czy aktywowa funkcj sygnału
ostrzegawczego w przypadku przekroczenia t tna maksymalne-
go.
• Obracaj c przycisk w kierunku „plus" lub „minus", mo na
zmieni ustawienia.
Po naci ni ciu przycisku „SET" wybór zostaje zatwierdzony i
aktywuje si kolejne pole „data".
W tym polu mo na okre li , czy zadane warto ci docelowe
powinny by zapisane w pami ci (przycisk „On") czy powinny
by wprowadzane na nowo przed treningiem (przycisk „OFF").
Obracaj c przycisk w kierunku „plus" lub „minus", mo na usta-
wi dan warto .
Po naci ni ciu przycisku „SET" wybór zostaje zatwierdzony i
aktywuje si kolejne pole ze wskazaniem „Eco" w trybie stand-
by.
W polu nale y okre li , czy w trybie standby wy wietlacz
powinien si wył czy (przycisk „On") czy powinien pozosta
wł czony (przycisk „Off").
Obracaj c przycisk w kierunku „plus" lub „minus", mo na usta-
wi dan warto .
Po naci ni ciu przycisku „SET" wybór zostaje zatwierdzony i
aktywuje si pole ustawie fabrycznych ze wskazaniem „dEL" .
Obracaj c przycisk w kierunku „plus" lub „minus", mo na usta-
wi dan warto . Po naci ni ciu „Yes" ustawienia fabrycz-
ne zostaj przywrócone, a wszystkie warto ci i ustawienia s
kasowane. Po naci ni ciu „No" przechodzi si do kolejnego
pola.
Naci ni cie przycisku „SET" powoduje ponowne uruchomienie
wy wietlacza.
%
✔
80-210
}
65%
✔
75%
Fitness
40-90%
Manuell
40-199
Przekroczenie
MAX
+1 +1 +1
+11 –11*
+11 –11*
=>
Ponowne uruchomienie
Jeżeli tętno podczas treningu nie osiągnie
wprowadzonej wartości (tętno jest za nis-
kie o 11 uderzeń),
wyświetli się symbol „LO".
Jeżeli wartość zostanie przekroczona
(tętno jest za wysokie o 11 uderzeń),
wyświetli się symbol „HI".
Jeżeli zostanie osiągnięte tętno maksymal-
ne, miga symbol „HI" – wyświetli się
strzałka i napis „MAX".
Jeżeli w punkcie menu „Ustawienia indy-
widualne" zostanie aktywowana funkcja
„Sygnał ostrzegawczy przy przekroczeniu
tętna maksymalnego",
zostanie dodatkowo wygenerowany syg-
nał akustyczny.
=>
> =
> = =>
> = =>
> = =>
> = =>
> = =>
SE3600
11
PL