Kettler SE3X SATURA E EXT Manuals

Kettler SE3X SATURA E EXT Manuals

Manuals and User Guides for Kettler SE3X SATURA E EXT. We have 1 Kettler SE3X SATURA E EXT manual available for free PDF download: Training And Operating Instructions

Kettler SE3X SATURA E EXT Training And Operating Instructions

Kettler SE3X SATURA E EXT Training And Operating Instructions (68 pages)

Brand: Kettler | Category: Fitness Electronics | Size: 4.02 MB

Table of Contents

Deutsch

2
- Sicherheitshinweise
  
  2
  - Table of Contents
    2
- Kurzbeschreibung
  
  3
  - Anzeigebereich/Display
    3
  - Tasten
    3
  - Art der Pulsmessung
    3
  - Geräteschnittstelle
    3
  - Spracheinstellung
    4
  - Anzeigeeinstellungen
    4
- Schnellstart (zum Kennenlernen)
  
  4
  - Trainingsbereitschaft
    4
  - Trainingsbeginn
    4
  - Trainingsunterbrechung
    4
  - Standby
    4
- Menü-Bedienung
  
  5
- Hauptmenü -> Programme
  
  7
  - Leistung (Manuell)
    7
  - Leistungsprofile (Fest)
    7
  - Leistungsprofile (Individuell)
    7
  - HRC-Programme (Manuell)
    7
  - HRC-Profil-Programme (Fest)
    7
  - HRC-Profil-Programme (Individuell)
    7
  - Auswahl eines Trainingsprogramms
    9
    
    Aktuelle Vorgaben
    9
    
    Trainingsbereitschaft
    10
    
    Leistung (Fest)
    10
    
    Aktuelle Vorgaben
    10
    
    Modus: Zeit oder Strecke
    10
    
    Trainingsbereitschaft
    11
    
    Aktuelle Vorgaben
    11
    
    Trainingsbereitschaft
    12
- Training
  
  9
- Training
  
  12
- Trainingsfunktionen
  
  13
  - Pulsüberwachung Zielpuls
    13
  - Maximalpuls
    13
  - Drehzahl-/Leistungsüberwachung
    13
  - Erholungspulsmessung
    13
  - Trainingsunterbrechung oder -Ende
    14
  - Trainingswiederaufnahme
    14
- Individuelle Trainingsprofile Editieren
  
  14
  - Leistung (Individuell)
    14
  - HRC (Individuell)
    15
- Hauptmenü Vorgaben
  
  16
  - Anzeige & Funktionen
    16
  - Trainingswerte
    16
  - Pulsvorgaben
    16
- Einstellungen
  
  18
  - Einheiten
    18
  - Anzeige
    18
  - Uhrzeit und Datum
    18
  - Standby
    19
  - Firmware Update
    19
- Allgemeine Hinweise
  
  19
  - Systemtöne
    19
  - Recovery
    19
  - Umschaltung Zeit/Strecke
    19
  - Profilanzeige IM Training
    19
  - Drehzahlabhängiger Betrieb
    20
  - Drehzahlunabhängiger Betrieb
    20
  - Durchschnittswertberechnung
    20
  - Hinweise zur Pulsmessung
    20
  - Mit Ohrclip
    20
  - Mit Brustgurt
    20
  - Mit Handpulssensoren
    20
  - Störungen Beim Trainingscomputer
    20
  - Hinweise zur Schnittstelle
    20
- Trainingsanleitung
  
  20
  - Warm-Up
    21
  - Cool-Down
    21
English

24
- Safety Instructions
  24
- Short Description
  
  25
  - Display Area / Display
    25
  - Keys
    25
  - Type of Pulse Measurement
    25
  - Beginning of Training
    26
  - Interruption of Training
    26
  - Language Settings
    26
- Quick Start (to Become Familiar)
  
  26
  - Screen Settings
    26
  - Stand-By
    26
  - Training Stand-By
    26
- Using the Menu
  
  27
- Main Menu - > Users
  
  28
  - O Person 1 -> Person Data
    28
  - Persons
    28
  - HRC Profile Programs (Fixed)
    29
  - HRC Profile Programs (Individual)
    29
  - HRC Programs (Manual)
    29
- Main Menu - > Programs
  
  29
  - O Person 1 -> Training Data
    29
  - Performance (Manual)
    29
  - Performance Profiles (Fixed)
    29
  - Performance Profiles (Individual)
    29
  - Current Presets
    31
  - Select a Training Programs
    31
- Training
  
  31
  - Current Presets
    32
  - Mode: Time or Distance
    32
  - Performance (Fixed)
    32
  - Training Stand-By
    32
  - Training Stand-By
    33
    
    Current Presets
    33
    
    Training Stand-By
    34
  - (Recovery Pulse Measuring)
    35
  - Maximum Pulse
    35
  - Monitoring of Rotation Speed/Performance
    35
  - Operating Mode
    35
  - Pulse Monitoring Target Pulse
    35
- Training Functions
  
  35
- Individual Training Profiles
  
  36
  - Interruption or End of Training
    36
  - Performance (Individual)
    36
  - HRC (Individual)
    37
- Main Menu -> Presets
  
  38
  - O 2. Training Values
    38
- Main Menu - > Settings
  
  40
  - Firmware Update
    41
- General Information
  
  41
  - Profile Display During Training
    41
    
    Speed
    42
  - Recovery
    41
  - Switching Time/Distance
    41
  - System Beeps
    41
  - Endurance Training
    42
  - Information on Pulse Measuring
    42
  - Information on the Interface
    42
  - Malfunction of the Training Computer
    42
  - Stress Intensity
    42
- Training Instructions
  
  42
  - With Chest Strap
    42
  - With Ear Clip
    42
  - With Hand Pulse Sensors
    42
- Glossary
  
  43
Français

46
- Interface Appareil
  47
- Touches
  47
- Type de la Mesure du Pouls
  47
- Démarrage Rapide (Les Premiers Pas)
  
  48
  - Début de L'entraînement
    48
  - Interruption de L'entraînement
    48
  - Réglages D'affichage
    48
  - Sélection de la Langue
    48
- Commande du Menu
  
  49
- Menu Principal -> Personnes
  
  50
  - Personne 1 -> Données
    50
  - Personnes
    50
  - D'entraînement
    51
- Menu Principal -> Programmes
  
  51
  - Programmes HRC (Manuels)
    51
  - Programmes de Profile HRC (Fixes)8
    52
- Entraînement
  
  53
  - Programmes de Profile HRC
    53
  - D'entraînement
    54
- Entraînement
  
  56
- Fonctions D'entraînement
  
  57
  - Interruption Ou Fin de L'entraînement14
    58
- Profiles D'entraînement Individuels Editer
  
  58
  - Reprise de L'entraînement
    58
  - HRC (Individuel)
    59
- Menu Principal -> Réglages
  
  60
- 1 Affichage & Fonctions
  
  60
- 2 Valeurs D'entraînement
  
  60
  - Unités
    62
  - Affichage
    63
  - Mise À Jour du Micrologiciel
    63
  - Avec Le Capteur de Pouls Au Poignet
    64
  - Avec Le Clip Oreille
    64
  - Calcul de la Valeur Moyenne
    64
  - Intensité À L'effort
    64
  - Echauffement
    65
- Glossaire
  
  65

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