Weergave Bij Polsslagmeting; Individuele Instellingen - Kettler SE 3600 Training And Operating Instructions

Weergave bij polsslagmeting

Waarde / Programmering
Maximale polsslag
AGE (OFF)+PULSE MAX (- -)
Doelpolsslag
Vetverbranding
Of
Of
Doelpolsslag

Individuele instellingen

Door indrukken van de toetsenvolgorde worden de instellingen
van km of mijlen weergave / energieberekening / alarmsignaal
bij bereiken van de maximale polsslag / opslaan van de pro-
grammeringen / weergave bij Stand-by / wissen van het totaal
aantal kilometers opgeroepen.
Drukt u op de "RESET" toets. Worden alle segmenten weergege-
ven, drukt u langer op de "SET" toets.
Als eerste kunt u de "kilometers" of "mijlen" weergave kiezen.
Door draaien in de "plus" of "min" richting verandert de knip-
perende weergave. Door indrukken van "SET" wordt de keuze
afgesloten en springt naar het volgende instelveld Energiebe-
rekening "ENERGY".
Hier kiest u "KJoule" of "kcal" weergave.
Door draaien in de "plus" of "min" richting verandert de knip-
perende weergave. Door indrukken van "SET" wordt de keuze
afgesloten en springt naar het volgende instelveld "alarmsig-
naal".
Hier kiest u of bij overschrijding van de maximale polsslag een
alarmsignaal hoorbaar is.
Indrukken van "plus" of "min" wijzigt de instelling.
Door indrukken van "SET" wordt de keuze afgesloten en springt
naar het volgende instelveld "data".
Hier legt u vast of uw programmeringen en doelwaardes met
"On" langdurig opgeslagen of met "Off" voor de training
opnieuw ingesteld dienen te worden.
Door draaien in de "plus" of "min" richting verandert de instel-
ling. Door indrukken van "SET" wordt de keuze afgesloten en
springt naar het volgende instelveld in de stand-by "Eco".
Hier legt u vast of de display met "On" in de stand-by modus
uitschakelt of met "Off" aan blijft. Door draaien in de "plus" of
"min" richting verandert de instelling. Door indrukken van "SET"
wordt de keuze afgesloten en springt naar het volgende instel-
veld fabrieksinstellingen met weergave "dEl".
Door draaien in de "plus" of "min" richting verandert de instel-
ling. Met "Yes" wordt de fabrieksinstelling weer ingesteld en
wist alle gegevens en programmeringen. Met "No" wordt deze
functie overgeslagen. Door indrukken van "SET" worden de pro-
grammeringen afgesloten en wordt de display opnieuw opge-
start.
%
✔
80-210
}
65%
✔
75%
Fitness
40-90%
Manueel
40-199
* Opmerking: verschijnt alleen als de doelpolsslag 1x bereikt werd
Overschrijding
MAX
+1 +1 +1
+11 –11*
+11 –11*
=>
Bij niet behalen van de geprogrammeerde
trainingspolsslag (- 11 slagen) wordt het
symbool "LO" weergegeven.
Bij overschrijding (+ 11 slagen) wordt het
symbool "HI" weergegeven.
Bij bereiken van de maximale polsslag
knippert de "HI" pijl en het woord "MAX"
wordt getoond. Is bij "individuele instellin-
gen" het "alarmsignaal bij overschrijding
maximale polsslag" geactiveerd, hoort u
extra geluiden.
.
=>
> =
> = =>
> = =>
> = =>
> = =>
> = =>
Herstart
SE3600
11
NL