Programma's - Kettler SE 3600 Training And Operating Instructions

SE3600
Weergavebereik / display
Het weergavebereik (ofwel display) informeert over de diverse
functies en gekozen instelmodi.

Programma's:

Count Up / Count Down
Manuele vermogenverstelling
In beide programma's verstelt u het vermogen tijdens de trai-
ning. Bij "Count Up" tellen de waardes die u geprogrammeerd
heeft omhoog, bij "Count Down" tellen de waardes terug bijv.
tijd, afstand.
HRC Count Up HRC Count Down
/
HRC = Heart Rate Control (doelpolsslagprogramma)
In beide programma's wordt een doelpolsslag door automati-
sche vermogenregeling bereikt en via de trainingsduur aange-
houden. De doelpolsslag wordt of uit uw programmeringen of
indien er niets geprogrammeerd is, met 130 voorgegeven. Bij
"HRC Count Up" tellen de waardes die u geprogrammeerd
heeft omhoog, bij "HRC Count Down" tellen de waardes terug.
PULSEHOLD
Door indrukken van de PULSEHOLD toets wordt de actuele pols-
slag als doelpolsslag opgeslagen en de regeling past de bela-
sting aan om deze polsslag te behouden. Door het draaien in
de "plus" of "min" richting wordt de doelpolsslag gewijzigd.
Door opnieuw indrukken van de PULSEHOLD toets of bij trai-
ningsonderbreking wordt de functie gestopt.
Aanwijzing:
De PULSEHOLD functie is alleen tijdens de training in het pro-
gramma "Count up" en "Count down" en met polsslagmeting
mogelijk.
5
NL