Panasonic NN-L564 Operating Instructions And Cookery Book page 82

Med en baby i huset är en mikrougn till stor hjälp. Nappflaskan värms upp snabbt, och när babyn börjar äta fast föda går det lätt att
laga vällingen och gröten och värma fruktpuréer och bärmos i mikrougnen.
Värma nappflaskor
Kylskåpskallt +5 °C.
Ta bort nappen eller locket och mikrovåga flaskan på 1000 W.
50 ml 15 sek.
100 ml 20 - 25 sek.
150 ml 25 - 30 sek.
200 ml 30 - 35 sek.
250 ml 35 - 40 sek.
Skaka flaskan väl och känn efter med insidan av handleden
att temperaturen på mjölken är lagom (37 °C).
Värma bröstmjölk
Det har rått viss osäkerhet om man kan värma bröstmjölk i
mikrougn utan att antikropparna i bröstmjölken förstörs. Tester
som utförts av danska livsmedelsinstitutet visar att antikropparna
inte är beroende av uppvärmningsmetoden - mikrougn eller
vattenbad - utan bara av temperaturen.
Hirsgröt
1,5 dl mjölk eller vatten
2 tsk hirsflingor
1 tsk smör
Blanda ingredienserna i en djup tallrik. Mikrovåga på 1000 W
1 min. 30 sek. tills gröten börjar koka.
Rör i gröten till lämplig konsistens. Tillsätt smör och till sist
3 - 4 mått modersmjölksersättning när gröten har svalnat något
(40 - 50 °C) (beroende på märke, se doseringsanvisningen).
Blanda gärna i litet fruktmos.
Majsgröt
Som hirsgröt. Byt ur hirsflingorna mot majsmjöl.
Barnmat
Värma färdiglagad barnmat
Häll upp barnmaten på en tallrik. Lägg på lock. Det är viktigt att
du rör om och kontrollerar att maten inte är för varm innan du
börjar mata.
1000 W mikro
100 g ca 40 sek.
150 g ca 1 min.
200 g ca 1 min 10 sek.
Potatis- och grönsakspuré
100 g potatis
50 g morötter
1 / dl vatten
2
1 - 2 små bitar broccoli, blomkol eller purjo
1 tsk smör
Skär grönsakerna i små bitar och lägg dem i en skål eller en djup
tallrik. Tillsätt vatten och lägg på lock eller mikrougnsfolie.
Mikrovåga på 1000 W i 3 min. eller använd grönsaksprogrammet.
Tillsätt smör och grönsakspuré med en gaffel eller stavblandare.
Rör ner modersmjölksersättning i purén.
När barnet blir äldre, eller efter konsultation med
barnavårdscentralen, kan kött, fisk och andra grönsaker tillsättas
till purén.
Sv-39