Pulsmätning; Paus/Avbryta Träning Och Reset/Nollställning - Energetics E-202 Instruction Manual

Pulsmätning
S
T
O
P
SCAN PULSE
Handpulssensorn känner av när blodet pulserar i handfla-
torna. Händernas grepp och placering, friktion, fukt, svett
etc. kan påverka pulsmätningen. Dessutom finns fysiolo-
giska skillnader mellan människor. En mindre tydlig pulsering i
handflatorna kan innebära att pulsmätningen blir osäker.
Detta är faktorer som påverkar exakheten i mätningen. Pulsvärdet
är därför endast avsett att användas som en jämförelse mellan
olika träningstillfällen.
Om du är mycket torr om händerna i början av ett träningspass
kanske sensorerna inte känner av någon signal eller registrerar ett
felaktigt värde. Detta kan vanligen avhjälpas genom att du fuktar
händerna lätt med vatten.
Värdena är inte nödvändigtvis exakta eftersom datorn inte använ-
der medicinskt godkända mätmetoder vid beräkningen. Kontakta
läkare för exakt beräkning av dina värden.
Ovanstående mätmetoder är EJ avsedda att användas i sam-
band med medicinsk behandling!
Pulsmätning sker via pulshandtagen
och visas som antal slag per minut/
beats per minute (bpm) .
Pulsmätning med pulshandtag: Sensorerna
som känner av pulsen i handflatorna är placerade i
handtagen . För att få en jämn och bra pulsmätning
måste du hålla med båda händerna samtidigt [1] .
1
Viktig information om korrekta och optimala pulsvärden för
olika åldersgrupper samt mer om pulsbaserad träning hittar
du i träningsguiden på ENERGETICS CD "Personal Training
Instruction".
Paus/avbryta träning och reset/nollställning
Du behöver inte göra några knapptryckningar om du vill göra ett kort avbrott
i din träning . När utrustningen inte är aktiv arbetar inte datorn .
!
Nollställning av alla värden – RESET
För att återgå till datorns utgångläge, tryck RESET i två sekunder
tills en pipton hörs och displayen visar utgångsläge.
SV